準繩上要多樣化答：妊婦的飲食，甚么對胎兒好理解妊婦吃，康和胎兒的一般發育如許才氣包管身材健。蝦當前沒有不良反應只需妊婦假如妊婦吃，吃蝦的是能夠。

　　外另，豐碩的鈣和鋅海鮮含有有，媽媽都好對寶寶和。特別是蟹腳可是螃蟹，團魚凡是是進補佳品您還要留意的是：，媽也不克不及吃可是準媽，養最豐碩的裙邊特別是最好吃營，常做些湯菜給準媽媽彌補微量元素同螃蟹一樣可海帶、紫菜卻是能夠。

　　有很高的鈣3、蝦含，開端要多吃含鈣的食品妊婦留意從第四個月，補鈣留意。有補鈣成效妊婦吃蝦尤。

　　養代價高1、蝦營，富的卵白質含有比力豐。命的根本物資卵白質是生，質堅實且其肉，消化易，養分高多吃，收的食品易消化吸，大批卵白質等都需求，含卵白質的食品以是妊婦要多吃。

　　豐碩的卵白質和鈣蝦內里含有比力，合妊婦很適。山查、柿子等生果類食品可是不要和葡萄、石榴、，量豐碩的食品同食不要與維生素C含。

　　有豐碩的鎂2、蝦含，有主要的調理感化鎂對心臟舉動具，婦是能夠吃蝦的有身三個月的孕，任何不良影響對胎兒沒有，的庇護血汗管體系妊婦吃蝦能很好。