青皮甘蔗孕婦可以吃嗎 青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪個好吃青皮甘蔗是很常見的水果之一，很多人都愛吃青皮甘蔗，這個時候正是吃青皮甘蔗的時候。那么，青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪個好吃？

5月14日，由中國婦女發展基金會主辦，拜耳健康消費品支持的 全程守護 孕育新生 圍孕健康促進行動在京啟動。該項目為期三年，將進一步建設和完善圍孕期健康培訓體系，傳播健康保健知識?！秶薪】荡龠M》教材也正式發布，對全孕期健康進行專業指導。

婦幼健康是全面健康的基礎，《健康中國 2030規劃綱要》中強調要突出解決好婦女兒童等重點人群的健康問題，需加快健康人力資源建設，推動健康教育的規范化及專業化發展。當前我國圍孕健康管理存在著多方面不足，項目牽頭人，《圍孕健康促進》教材主要編者，廣州醫科大學附屬第三醫院、廣州婦產科研究所所長陳敦金教授表示：多年來我國孕產婦圍孕健康已經取得了較大成就，孕產婦死亡率下降近一百倍，圍產兒死亡率也大幅下降，兩者接近西方發達國家水平。但今后，除了繼續降低孕產婦及圍產兒死亡率，更重要的是提高出生人口素質。

在過去針對孕婦死亡的原因我們做了大量的工作，但現在我們提出了全孕期保健的概念，從孕前到早孕期、中孕期、晚孕期以及產后，都需要加強保健。陳敦金教授強調。

全程守護 孕育新生圍孕健康促進行動計劃為期三年，基金會、醫療機構、專家和基層醫務工作者等各級機構和專業人士一起，通過建設和完善圍孕期健康教育體系，規范化診療流程，建立圍孕健康促進中心，帶動區域圍孕期健康發展，并向終端育齡人群傳播全孕期健康知識。項目將在全中國建立起50-100家示范單位，通過它們比較規范地開展圍孕健康促進行動，影響到更多孕產婦及備孕人群。

孕前保健和孕期保健是降低孕產婦和圍產兒并發癥的發生率及死亡率、減少出生缺陷的重要措施，通過規范化的孕期保健和產前檢查，能夠及早防治妊娠期合并癥及并發癥，及時發現胎兒異常，評估孕婦及胎兒的安危，確定分娩時機和分娩方式，保障母兒安全。《圍孕健康促進》不僅全面介紹了全孕期健康教育的重要性及方式方法，妊娠期相關合并癥及并發癥的識別、診治以及健康教育的關鍵點，也對優生優育、孕期營養等內容做了詳細的講解。

陳敦金教授表示：這本書用于科普，不僅醫生護士看得懂，老百姓也都看得懂，受眾非常廣。只有大眾掌握了這些知識，實現提升出生人口素質的目標可能性才會提高。

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圍孕期的母親保健和胎兒生長發育的不良癥狀諸多，其中營養缺乏癥作為目前孕婦和胎兒主要的威脅之一，必須引起更多重視。只有充足的營養才能保證胎兒的成長發育質量，減少孕產婦孕期合并癥，最大程度確保孕產婦和新生兒的健康狀況。

陳敦金教授表示：目前公布的圍孕期營養狀況顯示，我們存在一些絕對的不足和相對的不足，主要反映出來的是均衡營養的問題。孕期礦物質、維生素等需求增加，但要根據自身具體情況計算適宜的每日營養攝入總量，不僅要清淡飲食、低脂少油、均衡營養，更要注重葉酸、鐵、鈣、維生素A等微量營養素的攝入。在孕前三個月起，可每天服用0.4-0.8mg葉酸或含葉酸的復合維生素，至少服用到懷孕后3個月，有條件者可繼續服用含葉酸的復合維生素。懷孕前后都需要注重均衡營養，全孕期保健，圍孕期全程守護，這是我們圍孕健康促進的意義。

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【記者】嚴慧芳

【作者】 嚴慧芳

健康生活圈

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