?適合孕媽媽食用的水果 據孕期的不同階段來選擇?許多準媽媽為了生個健康、漂亮的寶寶而拼命吃水果，甚至還把水果當蔬菜來吃。她們都相信：吃水果多多益善。其實，水果并不能代替蔬菜。

1、怎樣確定您懷孕了？

當您婚后月經過期未來，請到婦產科門診來檢查，醫師將為您驗尿，做婦科檢查或Ｂ超檢查，便可確定您是否懷孕。

確診妊娠后，醫師將為您建立孕產期保健冊，并出具妊娠證明，以方便您到有關部門領取準生證。

2、什么時候來做產前檢查？

您懷孕后要定期做產前檢查，監測您和胎兒的健康。

產前檢查的時間安排：早孕建卡后，從孕3~ 6個月每月檢查一次；孕6~8個月，每兩周檢查一次，孕８個月以后，每周檢查一次至分娩，若您感覺不適，請隨時來院檢查。產前檢查若有異常，請聽從醫師的指導意見。

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為什么要上孕婦學校？

妊娠后，您的身體將發生一系列的生理變化。為了使您能平安順利的度過妊娠及分娩期，醫務人員將對您及您的家人進行產前健康教育，幫助您了解妊娠、分娩及產后育兒等知識。請您按照醫生的安排來上孕婦學校的課。

4、怎樣確定預產期及孕周？

按照末次月經推算預產期，月份-3或+9，日數+7，若月經周期不準確者，可通過B超檢查來確定。

5、怎樣做好孕期胎兒的家庭監護？

（1）監測胎動 在孕4個月后出現胎動，胎動可反映胎兒宮內情況，孕婦通過監測胎動可了解胎兒宮內安危，每日早、中、晚各計算一小時，每小時胎動3~5次為正常，或將每天的胎動感覺進行比較，若胎動有明顯增多或減少，請及時來院檢查。

（2）監測胎心率  正常胎心率120~160次/分。若胎心音有異常，應及時咨詢醫生或到醫院就診。

?寶寶吃零食小心這七大危害 適合兒童食用的零食分享?每個人都知道零食對于寶寶是有很多害處的，但很多的小寶寶在成長的過程中都躲不開零食帶來的誘惑，今天360常識網給大家具體的講講常吃零食

6、為什么要做B超檢查，B超對胎兒有害嗎？

孕期B超檢查是有必要的。在孕9-13周做B超檢查，目的是核實孕周，并鑒別多胎妊娠。孕18~24周B超檢查可全面了解胎兒各個臟器的發育情況，排除胎兒部分畸形。孕32周后行B超檢查可監測胎兒宮內生長發育情況，了解胎盤位置及羊水量。臨分娩前B超檢查可了解胎兒成熟度及胎方位，監測胎兒在子宮內是否缺氧，以決定分娩時機及分娩方式。常用的超聲診斷儀釋放的能量極低，超聲頻率為1~5兆赫，對母體及胎兒均屬安全。

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什么時候應該入院待產分娩？

當您于妊娠37周后出現腹部陣痛，見紅或陰道流液時，可能您將臨產；或有妊娠并發癥及合并癥醫師檢查認為您應該入院者應及時入院。

?準媽警惕孕期6種疾病對胎兒有影響?妊娠高血壓或妊娠合并高血壓性疾病是否需要用降壓藥物及如何選擇降壓藥物，這應當從母嬰雙方的利益來衡量。降壓目的是防止動脈損害、血管意外及心臟超負荷，但降壓不當有可能使低血容量加重，子宮胎盤血灌注不足，導致胎兒受損。

8、分娩后應該注意些什么？

產后您要注意產褥期營養與衛生，產后42天請您和孩子進行產后健康檢查并為孩子進行預防接種。

?5個月寶寶吃奶量多少算正常?如果寶寶的精神狀態很好，而且體重增長正常，即使吃奶量少一點，那也沒事;對于胃口超級好的嬰兒來說，如果是人工喂養的話，要注意孔子一些喂養的次數，以免吃得太多造成身體不適或肥胖。