早飯、早點、午飯、午點、晚飯、夜消的飲食倡議清單涵蓋從產后第 1 天到第 42 天的天天，月子期天天的養分協助媽媽們平衡，搭配就可以夠只需求比較。

　　們天天比較參考為了便利媽媽，天天」停止設想清單也根據「。印成逐日小貼片支付以后能夠打，便利哦十分。

　　的科學攝取月子期養分為了讓媽媽們更輕松，42 天月子食譜」丁香媽媽建造了「。照著看只需對，子期該怎樣吃就可以曉得月。媽專家團科學考核經由過程一切內容均由丁香媽，時簡樸易上手專業靠譜的同。逐日小貼片也十分便利哦支付以后打印出來做成。

　　子期的吃關于月，多的說法總有許。期「要吃甚么」、「不克不及吃甚么」的倡議每一個媽媽都或多或少聽過一些關于月子。如比：