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關(guān)愛女性健康寄語心理健康畫一等獎女生青春期小知識人人健康雜志靠譜嗎

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  每天清早開始,黃山市民程晶晶所在的幾個微信群里,都會有好友推送多條養(yǎng)生保健知識。她的微信朋友圈,也經(jīng)常能刷到好友轉(zhuǎn)發(fā)的養(yǎng)生知識。“這些保健知識亦真亦假、難以分辨,我一般都不看,覺得太玄乎!”程晶晶感到納悶,以前很多人對保健品持有質(zhì)疑態(tài)度,覺得不可信,更愿意“有病去醫(yī)院”。養(yǎng)生保健不過是打打太極拳、做做操等,即便有些人經(jīng)濟(jì)條件較好,在服用燕窩、魚肝油等補(bǔ)品時,也知道不能多吃。為什么現(xiàn)在真真假假的養(yǎng)生保健“常識”鋪天蓋地,各種保健品大行其道?

  67歲的合肥市民邵大爺也十分崇信保健養(yǎng)生,電視、廣播里的養(yǎng)生講座,他都仔細(xì)觀看或收聽,并拿出紙筆認(rèn)真記錄。邵大爺患有糖尿病,總想著有一天能夠治愈。“原來很相信醫(yī)生,但每次上醫(yī)院關(guān)愛女性健康寄語,醫(yī)生都說情況很好、不用擔(dān)心,這等于沒說?。?rdquo;邵大爺從此對醫(yī)院失去信任,轉(zhuǎn)而開始自己治病。講座里提到的辦法,他都去嘗試;聽說哪里有專家、大師人人健康雜志靠譜嗎,他都去拜訪心理健康畫一等獎。盡管如此,邵大爺?shù)牟∏椴⑽窗l(fā)生根本性好轉(zhuǎn),但老人沒有放棄,最近又學(xué)會了用微信,關(guān)注了很多健康養(yǎng)生公眾號,他覺得網(wǎng)絡(luò)上肯定有之前不知道的知識。

  隨著生活水平日益提高和消費(fèi)能力持續(xù)升級,如今人們越來越追求高品質(zhì)健康生活,更加關(guān)注保健養(yǎng)生知識和方法。安徽大學(xué)社會學(xué)系講師飛發(fā)現(xiàn),不僅中老年人有保健養(yǎng)生需求,年輕人關(guān)愛女性健康寄語、青少年群體的保健意識也在增強(qiáng),這就為各種五花八門的保健養(yǎng)生“學(xué)說”盛行提供了龐大的群體基礎(chǔ)。加上微信、QQ、自媒體等新型傳播手段擴(kuò)散,又讓人感到“亂花漸欲迷人眼”。“辨別養(yǎng)生學(xué)說的真?zhèn)蝺?yōu)劣,對缺乏醫(yī)藥學(xué)知識的人來說,確實不容易。”飛告訴記者。

  ● “有的老百姓不信任正規(guī)醫(yī)院關(guān)愛女性健康寄語,覺得排隊掛號麻煩人人健康雜志靠譜嗎,醫(yī)生治療方法‘保守落后’,療程耗時太長心理健康畫一等獎。這就讓錯誤養(yǎng)生觀乘虛而入。”

  ● “目前群眾的養(yǎng)生觀念普遍存在三大誤區(qū),即認(rèn)為養(yǎng)生方子和保健品包治百病、有益無害、越貴越好,盲目迷信之后很容易出現(xiàn)問題。”

  上個月,蚌埠的彭女士花了6000多元在一家養(yǎng)生館購買了拔罐排毒理療,療程一天三次,每次半小時。不料從第4天起,她就開始發(fā)燒,背部出現(xiàn)膿腫。3天后,彭女士在理療過程中竟然昏迷,被緊急送醫(yī)治療,經(jīng)診斷為背部燙傷。

  “有的老百姓不信任正規(guī)醫(yī)院,覺得排隊掛號麻煩,醫(yī)生治療方法‘保守落后’,療程耗時太長。這就讓錯誤養(yǎng)生觀乘虛而入。”黃山市委黨校教授黃珉珉指出,中醫(yī)診斷主要來源于經(jīng)驗,針對不同人群,效果也不同。而一些不良商家鼓吹所謂的養(yǎng)生保健“學(xué)說”,斷章取義地用中醫(yī)知識混淆視聽,在保健品營銷中打著“適用于各種人群”等旗號,騙取消費(fèi)者信任。記者采訪中了解到,還有的保健品商家偽造專家學(xué)者、專業(yè)機(jī)構(gòu)組織人人健康雜志靠譜嗎、權(quán)威期刊論文、學(xué)術(shù)會議的意見、觀點、數(shù)據(jù)等,支撐其“學(xué)說”合理性,誤導(dǎo)公眾。

  “目前人們的養(yǎng)生觀念普遍存在三大誤區(qū),即認(rèn)為養(yǎng)生方子和保健品包治百病女生青春期小知識、有益無害、越貴越好,盲目迷信之后很容易出現(xiàn)問題。”省中醫(yī)院黨委、主任醫(yī)師劉健告訴記者。劉健介紹,中老年人的身體機(jī)能隨著年齡增長而衰弱女生青春期小知識,產(chǎn)生慢性病是正常生理現(xiàn)象,專業(yè)醫(yī)生會根據(jù)病情對癥下藥,保健品和偏方等只能起到輔助治療作用?;颊弑仨氃卺t(yī)生指導(dǎo)下,在治療的同時酌情選擇服用。“無論保健品還是偏方都是藥食兩用,長期服用會加重肝、腎等器官的負(fù)擔(dān)。普通人一定要辯證地看待保健品和偏方,不能貪大求全。”劉健說,他曾接待過一名患者,喝了半年藥酒后,不但身體沒有康復(fù),反而喝成了“酒精肝”,并出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)等病癥女生青春期小知識。劉健提醒,保健品價格與效果沒有必然聯(lián)系,“只有對的,沒有貴的,保健品越實用越好。”

  ●“將中醫(yī)藥科普工作納入醫(yī)院考核、相關(guān)高等院校的學(xué)科評估等工作中來,促進(jìn)專業(yè)醫(yī)師積極投身中醫(yī)藥的科普宣傳。”

  ● “網(wǎng)上流傳的許多養(yǎng)生保健知識,有的沒有真憑實據(jù),有的過于絕對,甚至錯誤、漏洞百出,嚴(yán)格意義上說心理健康畫一等獎,可以歸于謠言的范疇。”

  多位業(yè)內(nèi)人士指出,公眾易受錯誤保健養(yǎng)生觀念影響,凸顯健康素養(yǎng)不足。據(jù)介紹,健康素養(yǎng)是指個人獲取和理解基本健康信息和服務(wù)心理健康畫一等獎,并運(yùn)用這些信息和服務(wù)做出正確決策,以維護(hù)和促進(jìn)自身健康的能力。2016年3月人人健康雜志靠譜嗎,國家中醫(yī)藥管理局和原國家衛(wèi)計委發(fā)布的全國中醫(yī)養(yǎng)生保健素養(yǎng)調(diào)查結(jié)果表明,我國公民中醫(yī)養(yǎng)生保健素養(yǎng)水平僅為8.55%,即每100個15—69歲的人群中,僅有近9人具備基本的中醫(yī)養(yǎng)生保健素養(yǎng),了解基本中醫(yī)養(yǎng)生保健理念和知識、掌握健康生活方式、行為和常用養(yǎng)生保健內(nèi)容與方法。這與《全民健康素養(yǎng)促進(jìn)行動規(guī)劃(2014-2020年)》提出的“到2020年,全國居民健康素養(yǎng)水平要提高到20%”的要求仍有一定差距。

  提升健康素養(yǎng),離不開科普宣傳。有專家認(rèn)為,可依托三甲醫(yī)院、高校、科研機(jī)構(gòu),打造中醫(yī)藥科學(xué)養(yǎng)生知識科普平臺,組織相應(yīng)的科普活動。“將中醫(yī)藥科普工作納入醫(yī)院考核、相關(guān)高等院校的學(xué)科評估等工作中來,促進(jìn)專業(yè)醫(yī)師積極投身中醫(yī)藥科普宣傳。”飛建議。

  “保健養(yǎng)生,功夫在平時。”劉健說,古人的養(yǎng)生保健核心理念是飲食有節(jié)制,起居有規(guī)律,操勞不過度。這些同樣值得現(xiàn)代人借鑒,應(yīng)注意調(diào)整起居人人健康雜志靠譜嗎、飲食、運(yùn)動和心態(tài),做好日常保健。

  普及科學(xué)保健知識,還要設(shè)法識別養(yǎng)生“謠言”。“網(wǎng)上流傳的許多養(yǎng)生保健知識,有的沒有真憑實據(jù),有的過于絕對,甚至錯誤、漏洞百出人人健康雜志靠譜嗎,嚴(yán)格意義上說,可以歸于謠言的范疇。”中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)科技傳播與科技政策系講師林愛兵建議,有關(guān)部門應(yīng)利用大數(shù)據(jù)等手段科學(xué)界定此類謠言,通過刪除原文、封閉信源等方式阻止其擴(kuò)散。另外,還應(yīng)建立健全對保健品廣告的監(jiān)管和審批制度,讓各類“奇葩”養(yǎng)生法和虛假保健品無處藏身。

  高速路上車速快,流量大。行人上高速,危險是不言而喻的。近日,就有一位老大爺來到高速路上,而原因僅僅是為了走路健身,幸被民警即時發(fā)現(xiàn),安全送下高速。

  20日,由北京市體育局支持,北京市體育總會主辦的2018北京市民體質(zhì)促進(jìn)民俗趣味運(yùn)動會在位于長安街旁的風(fēng)車廣場舉行。

  8月21日,位于杭州市江干區(qū)九沙大道與九睦路口的江干區(qū)九堡文體中心已完成內(nèi)外施工及設(shè)備安裝調(diào)試,計劃在今年底前對外開放。據(jù)了解,江干區(qū)九堡文體中心是目前杭城體量最大的片區(qū)級綜合體育健身場所,總建筑面積約4.4萬平方米。

  每天清早開始,黃山市民程晶晶所在的幾個微信群里,都會有好友推送多條養(yǎng)生保健知識。她的微信朋友圈,也經(jīng)常能刷到好友轉(zhuǎn)發(fā)的養(yǎng)生知識。

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  • 編輯:劉欣榮
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