安產(chǎn)產(chǎn)婦頭三天食譜普通吃一些小米粥和紅豆甜米粥等食品，內(nèi)里的養(yǎng)分比力豐碩產(chǎn)婦不克不及吃甚么，能夠彌補(bǔ)身材所需的養(yǎng)分，還能使本身的免疫力獲得加強(qiáng)

　　安產(chǎn)產(chǎn)婦頭三天食譜普通吃一些小米粥和紅豆甜米粥等食品，內(nèi)里的養(yǎng)分比力豐碩產(chǎn)婦不克不及吃甚么，能夠彌補(bǔ)身材所需的養(yǎng)分，還能使本身的免疫力獲得加強(qiáng)。安產(chǎn)屬于臨蓐的一種方法，規(guī)復(fù)時(shí)期需求在大夫的指點(diǎn)下，按期到病院做復(fù)查月子第一周食譜，檢察宮腔能否有殘留物，假如有殘留物需求在大夫的指點(diǎn)下，經(jīng)由過(guò)程用益母草顆粒等藥物來(lái)醫(yī)治。

　　安產(chǎn)后前三天的食譜比力簡(jiǎn)樸月子第一周食譜，普通都是吃一些油膩易消化的食品比力寧?kù)o，由于剛生完孩子后產(chǎn)婦的身材比力健壯，并且食欲也欠好月子第一周食譜。因而產(chǎn)婦不克不及吃甚么，倡議多吃些小米粥產(chǎn)婦不克不及吃甚么，共同新穎蔬菜月子第一周食譜、生果來(lái)調(diào)度，彌補(bǔ)充沛的生果就比力好了，留意葷素搭配，不要吃得太油膩。與此同時(shí)，留意察看產(chǎn)后惡露變革，在產(chǎn)后6周可盡早停止復(fù)查。