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　　女孩僵立著，面對大爺說快穿給炮灰當爸，“你養我花了多少錢快穿給炮灰當爸，我掙錢還給你。”大爺本來還假惺惺笑著的臉好男人修煉手冊快穿，突然變得猙獰好男人修煉手冊快穿。

　　大爺綁住女孩的手指，用皮帶一下一下地抽打女孩。女孩盡管疼得眼淚直流爸爸好兒歌歌詞，卻并沒有掙扎，也沒有哭叫，無聲無息地任由皮帶抽在身上。

　　收養沈墨的大爺是個人面獸心的惡魔好男人修煉手冊快穿，他霸占沈墨，沈墨稍有反抗就一頓毒打快穿給炮灰當爸，家里的大娘也任由大爺胡作非為，有時候還助紂為虐。

　　沈墨上了醫科大學，課余時間去酒吧兼職彈鋼琴掙學費?？墒蔷驮谀囚~龍混雜的環境下，清秀高傲的沈墨被同行妒忌，被好色的港商覬覦。

　　不但如此，想擺脫大爺控制的沈墨被大爺報復，大爺把沈墨的L照貼到了學校的布告欄里，造謠沈墨是個陪酒女爸爸好兒歌歌詞。

　　本劇由隱秘的角落主創團隊原班人馬打造，劇的現實感很強好男人修煉手冊快穿，主角由范偉爸爸好兒歌歌詞快穿給炮灰當爸、秦昊和陳昊明三個演技派演員擔綱，尤其是范偉和秦昊兩個人都是影帝。

　　漫長的季節聚焦了小人物的生存百態，劇中的人物大部分都是樺鋼廠的職工爸爸好兒歌歌詞，王響是火車司機，龔彪是辦公室行政，但兩人二十年后都開出租謀生，更加聚焦中老年生活化故事。