倘若準媽媽身體中某項元素極為匱乏，就需要保健品來協助調理，下面讓小編為大家介紹一下孕婦吃保健品的注意事項。

　　有些熱補品，比如鹿茸，桂圓，人參等，它們會讓人體血熱氣盛，然而準媽媽的血液里比高，不能吃熱補的補品，會造成嚴重的，血壓的上升等現象。

　　在食用保健品時，務必要留意其中的糖分，絕不能過度，否則會容易讓體內血糖飆升，還會自身免疫力。

　　很多新媽媽會通過喝牛奶、吃鈣片來補充鈣質，但是要控制好數量，每日應維持在800mg左右。

　　脂肪本身并無危害可言，但是對于孕婦來說，一旦長期食用，就大大增加了寶寶患上生殖系統癌癥的風險。

　　在懷孕期間，為身體提供優質蛋白質自然是必要的，但是也不可過量攝入高蛋白，會容易使胃口降低，營養比例也會失衡。