長期待在高溫中，身體不易散熱容易使準媽媽體溫過高，這會到胎兒大腦的發育，進而可能造成胎兒畸形。所以孕媽在生活中要注意盡量減少在高溫的中，比如熱水浴、夏天正午外出和高溫作業等等。

　　噪音污染往往容易被大家忽視，在孕期保健中噪音污染會有什么樣的危害呢？噪音污染會損害孕媽媽和胎兒的聽覺系統，還可能使子宮的含氧量降低，不利于胎兒的正常發育。所以請準媽媽盡量遠離噪音污染的。

　　以上幾點是小編為孕媽媽總結的孕期保健知識，在這里還要提醒各位孕媽媽在漫長的九個月里，除了具備良好的身體情況和定期的產檢之外，還要擁有健康的心理。懷孕期間孕婦的身體發生變化，生活方式和都有所調整，孕婦在生活中要保持良好的情緒，不要容易被煩惱的事情干擾，這也是孕期保健很重要的方面， 同時更有利于胎兒健康快樂的成長。