日,鹽田街道明珠社區生育文化中心開展中醫保健——冬季養生小常識講座。講座邀請了醫生吳桂州為社區居民普及中醫養生調護知識。

　　講座中,吳醫生結合冬季養生的特點,從飲食習慣、起居保健、冬令藥補、情志養生以及按摩方面向大家講述冬季的養生之道,并以中醫的角度給大家分析了冬季養生應當注意的事項。最后,吳醫生還提醒大家,冬季是感冒、呼吸道感染和心腦血管疾病的高發季節,平時應保持心情舒暢,注意防控疾病。

　　講座結束后,居民們均表示此次授課知識對保持身體健康有很大幫助,在日常生活當中將會更加注重保健的細節。

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