葛城街道:聯合舉辦秋季養生知識講座
金桂飄香,天氣逐漸涼爽起來。9月14日,葛城街道東方紅社區聯合縣中醫院開展中醫秋季養生保健知識講座暨現場義診活動,切實讓廣大群眾掌握正確的養生知識,健康愉快地度過冬季。
據悉,此次講座東方紅社區受益群眾達30余人。活動現場,縣中醫院的專家就秋季養生知識等深入淺出的,并結合生理特點,圍繞秋季的氣候特征,詳細介紹了秋季常見多發病的特點;秋季常見疾病的種類;秋季少患病的注意點如飲食調養、增減衣服、謹慎起居、加強運動調養、保持室內一定溫度等。與此同時,縣中醫院針灸科的醫生還針對頸椎、腰椎等常見病作了詳細,并現場開展針灸推拿、敷貼、艾炙治療等中醫適宜技術的體驗,為現場群眾免費按摩、針灸推拿。縣中醫院的醫護人員及志愿者更為現場群眾測量血壓、發放養生宣傳手冊。
參加講座的群眾紛紛表示,這次講座很及時,不僅使他們能夠對秋季多發病有了一定認識,還能夠正確預防,又使他們對秋季養生保健有了一定的了解,健康對己對他人都有益處。(通訊員 溫秋)
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