十月金秋，秋天了金色的麥田，就像準(zhǔn)媽媽孕育出一個(gè)個(gè)頑強(qiáng)飽滿的生命。妊娠與分娩是一個(gè)神圣且艱辛的過(guò)程，擁有健康聰明的寶寶是天下所有父母的心愿。如何孕育健康的新生命?如何消除分娩恐懼?如何讓小健康、茁壯地成長(zhǎng)?煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院孕婦學(xué)校從專業(yè)的角度為您準(zhǔn)備了孕期、分娩及產(chǎn)后的相關(guān)知識(shí)，帶給您完美的、貼心的全程指導(dǎo)。

　　簽字筆、個(gè)人洗漱用品(牙膏、軟毛牙刷、洗手液、毛巾、臉盆等)、梳子、餐具、馬桶墊、帶彎頭的吸管、喝水杯、紅糖1袋、巧克力等小零食、少量水果、純棉內(nèi)衣褲2套，4件、防滑拖鞋1雙、大毛巾2條、衛(wèi)生紙1大包、哺乳及哺乳墊。

　　6. 準(zhǔn)媽媽在待產(chǎn)時(shí)需保持身體放松，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，想象美好的情景，宮縮時(shí)可使用愛(ài)力六種呼吸有效減輕疼痛，生產(chǎn)時(shí)使用閉氣用力呼吸，積極與助產(chǎn)士配合，達(dá)到減輕疼痛，縮短產(chǎn)程，順利分娩的目的。(模擬自然分娩呼吸訓(xùn)練需要在產(chǎn)前學(xué)習(xí)，孕30-32周后孕婦學(xué)校預(yù)約報(bào)名。)