妊娠與分娩是一個神圣且艱辛的過程，擁有健康聰明的寶寶是天下所有父母的心愿。如何孕育健康的新生命？如何消除分娩恐懼？如何讓小健康、茁壯地成長？煙臺毓璜頂醫院孕婦學校從專業的角度為您準備了孕期、分娩及產后的相關知識，帶給您完美的、貼心的全程指導，在孕婦學校能享受到專業人士提供的貼心服務，零距離體驗最前沿的孕育保健知識，和準爸爸共同分享人生的無限喜悅。孕婦朋友們在課堂上不僅可以學到專業的理論知識還可以進行個性化互動式實踐操作，歡迎各位準媽媽的參與！

　　孕產婦保健手冊（含孕期檢查單、化驗單）、夫妻雙方身份證、醫�？ā�戶口本、結婚證、住院押金5000-10000元（可以使用POS機刷卡或現金繳費或醫�？ǎ�

　　簽字筆、個人洗漱用品（牙膏、軟毛牙刷、洗手液、毛巾、臉盆等）、梳子、餐具、馬桶墊、帶彎頭的吸管、喝水杯、紅糖1袋、巧克力等小零食、少量水果、純棉內衣褲2套，4件、防滑拖鞋1雙、衛生紙1大包、哺乳及哺乳墊。

　　一次性大床墊一包、一次性尿褲2包、寶寶服1套、吸奶器、臍帶包、消毒棉簽產婦墊巾。

　　純棉大方巾（1x1m)、毛巾被（夏天）、棉被（冬天）、小帽子。出院回家時媽媽穿戴的衣物、帽子、鞋。

　　準媽媽出現分娩先兆，請及時攜帶證件及物品到醫院。正常工作時間掛號后到東區產科門診就診，告知分診；非工作時間到中區急診科掛號就診，由急診醫生接診。

　　1. 進入產房時請將眼鏡、首飾（項鏈、手鐲、耳環、戒指等）取下并保存好，長發者將頭發盤至頭頂。

　　3. 請將帶彎頭的吸管、喝水杯、衛生紙、毛巾等物品帶入產房。中午送飯時間為11:00-11:30，早餐和晚餐不限時間。

　　5. 待產時需選擇易消化、清淡的半流質或軟爛食物，如蛋糕、藕粉、粥、果汁、面條、餛飩、雞蛋羹等，應少量多餐，必要時食用巧克力。

　　6. 準媽媽在待產時需保持身體放松，可以聽聽音樂，想象美好的情景，宮縮時可使用“愛力”六種呼吸有效減輕疼痛，生產時使用“閉氣用力呼吸”，積極與助產士配合，達到減輕疼痛，縮短產程，順利分娩的目的。（模擬自然分娩呼吸訓練需要在產前學習，孕30-32周后孕婦學校預約報名。）

　　7. 準媽媽在宮縮間歇時間應及時解小便，以排空膀胱，夜間待產時請注意休息，補充睡眠，保存體力。

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