圖片說明: 美國納帕，懷孕7個(gè)月的克里斯蒂娜.利特爾正在教授孕婦舞蹈課程。CFP

　　懷孕對(duì)女性往往意味著養(yǎng)胎，至少在一段時(shí)間內(nèi)遠(yuǎn)離劇烈運(yùn)動(dòng)，然而在美國，有人偏要反其道而行之。據(jù)《紐約郵報(bào)》報(bào)道，一段孕婦跳嘻哈舞蹈的視頻近來在美國網(wǎng)絡(luò)上走紅。視頻中的女主人公、美國舞蹈教練克里斯蒂娜·利特爾懷孕7個(gè)月時(shí)依然堅(jiān)守崗位，教跳舞。

　　現(xiàn)年28歲的克里斯蒂娜來自加利福尼亞州，從五歲開始就學(xué)會(huì)了跳舞。懷孕前，克里斯蒂娜在當(dāng)?shù)氐募{帕高中教了11年舞蹈，懷孕后，她并沒有放棄工作，而是努力教好每一名學(xué)習(xí)舞蹈的孩子。每天4個(gè)小時(shí)的教學(xué)使克里斯蒂娜狀態(tài)飽滿，生活充實(shí)。她，即使懷孕也不應(yīng)該停止跳舞，跳舞可以使胎兒更加健康。

　　視頻后，成千上萬的網(wǎng)友都對(duì)克里斯蒂娜的行為表示支持。不少網(wǎng)友表示，自己在懷孕期間同樣不是干坐著不動(dòng)，而是積極參加力所能及的身體鍛煉。一名叫“chocococoaz”的網(wǎng)友說，自己懷孕個(gè)月時(shí)仍然去體育館鍛煉身體，在跑步機(jī)上健走，或是在模擬上樓動(dòng)作的踏板機(jī)上健身。網(wǎng)友“NRH”則稱，她在懷孕6個(gè)月的時(shí)候進(jìn)行游泳、瑜伽等體育活動(dòng)，而且樂在其中。“NRH”還說，有大量女性直到孩子出生那一天還在進(jìn)行鍛煉。

　　然而，在大多數(shù)網(wǎng)友對(duì)克里斯蒂娜給予肯定的同時(shí)，也有少部分人質(zhì)疑她的行為是否會(huì)把尚未出生的寶寶置于之中。克里斯蒂娜承認(rèn)，這樣的質(zhì)疑讓她感到困擾:“一些人認(rèn)為女性在懷孕期間還不安分是很的事，更多的人覺得孕婦就應(yīng)該躺著不動(dòng)。但事實(shí)是，當(dāng)你開始孕育的歷程時(shí)，你會(huì)比你原先想象的強(qiáng)健百倍。”

　　克里斯蒂娜認(rèn)為，自己嚴(yán)格遵循了孕婦的注意事項(xiàng)。她現(xiàn)在是兩個(gè)孩子的母親，之前的懷孕經(jīng)歷讓她很清楚自己的身體在懷孕期間能干些什么。克里斯蒂娜認(rèn)為，除非醫(yī)生指出熱舞確實(shí)存在風(fēng)險(xiǎn)，否則沒有理由放棄。

　　喬丹·利特爾與克里斯蒂娜結(jié)婚已有8年，他對(duì)妻子的行為同樣表示支持。利特爾說，妻子在懷前兩個(gè)孩子時(shí)同樣在跳舞，“她這次懷的是男孩，他可能一出生就知道該怎么跳舞，就像他的兩個(gè)姐姐那樣。”

　　研究者發(fā)現(xiàn)，婦女在懷孕期間適度運(yùn)動(dòng)對(duì)胎兒不僅沒有害處，反而可以幫助孕婦減輕背部疼痛，促進(jìn)睡眠。專家，孕婦每天進(jìn)行中等強(qiáng)度的鍛煉應(yīng)控制在30分鐘左右，如果超過一個(gè)小時(shí)則可能危害胎兒發(fā)育。