醫學指導/廣東省名中醫、廣東省第二中醫院心血管王清海教授

　　在心血管專科門診，經常有患者連聲追問：“我的高血壓與睡眠不好有關系嗎？”“是因為高血壓，我才會睡得越來越差嗎？”“睡不好+血壓高，該怎么辦？”……

　　廣東省名中醫、廣東省第二中醫院心血管王清海教授指出，睡不好確實會導致血壓飆升，除了要調整好睡眠規律、保持心情舒暢外，更多生活細節的調整尤其值得注意。

　　文/廣州日報全媒體記者何雪華 通訊員李朝、趙志