瘦身霜是總稱，看一看各家的名目，還真是洋洋灑灑喔!統計來說，瘦身保養產品可分三大類：水腫肥胖、橘皮現象、松弛肥胖。

　　通常一瓶瘦身霜主打1-2種瘦身，不過也有一次可以解決三種瘦身需求的產品，到底那一瓶適合你，先確定自己的需要吧!

　　雖然很多廠商都主打不用按摩，只要涂抹上身就有不錯的瘦身效果。不過小編認為瘦身效果是靠努力而來，能多按摩一下，效果當然比坐著空等的做法好。有些瘦身霜很適合搭配按摩使用，你可以試試看。

　　通常做身體保養都在晚上，洗過澡后擦上保濕乳液，瘦身霜的用法也差不多。不過讓BODY告訴你一個讓瘦身霜效果加倍好的使用法，那就是在剛洗完澡后、身體還有溫度的時候來做瘦身按摩，可以讓血液循環更好、新陳代謝更快，瘦身效果更持久。同樣原理，有運動習慣的美眉使用瘦身霜的效果，會比沒運動習慣的美眉來的好很多喔!

　　張又祥-主任醫師朱曉東-副主任醫師老年常用藥老年科名院/名醫北大人民醫院

　　項坤三-主任醫師高潤霖-主任醫師婦科常用藥婦科名院/名醫復旦大學附屬婦產科醫院

　　郎景和-主任醫師魏麗惠-主任醫師男科常用藥男科名院/名醫大學第一醫院