怎樣緩解壓力?一半人選擇“硬撐著”
每年的5月25日是全國大學生心理健康日。中國青年報法人微博于今年5月25日發起了一項小調查:當你覺得心理壓力大時,會怎樣緩解?將近兩天里,共有2.3萬人參與調查,其中1.1萬人選擇“硬撐著,正常生活”;票數第二高的選項是“暴飲暴食、購物、打游戲等”行為方式,有5709位網友選擇了用這些行為方式疏解壓力;排在第三位的是“找親朋好友傾訴”(5048人選擇此項);有543人選擇了“求助于專業機構”。
中日友好醫院(以下簡稱“中日醫院”)心理門診副主任心理師王彥玲告訴中國青年報
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- 編輯:馬可
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