其實選擇生男或生女，醫學上雖然仍未有百分之百把握的方法，但是一些科學的飲食法或生活狀態，仍然有助于你選擇生男生女。想生男孩秘訣趕緊來看下吧。

　　很多年輕的夫妻在孕前對自己將來的孩子有著各自的期待：想有一個能陪爸爸看球賽的棒小子。

　　或想有一個穿著公主裙的小。如果能夠預定孩子的性別，生男生女由自己掌控該多好呀!

　　根據多年來的研究統計，證明食物的酸堿性確實會影響生男生女的幾率，這也是目前普遍認為科學的方式，健康養生很重要。

　　女性通過調節身體的酸堿，多吃堿性食物，而男性則攝取均衡飲食，則能增加生男孩的幾率。

　　堿性食物包括：豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、谷物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。

　　研究表明，男女在性生活發生前的一個月所處的溫度，是影響寶寶性別的重要因素。高溫會影響精子的X染色體。

　　讓女寶寶不容易出生;低溫會影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。 因此，一般來說，夏季或高溫的容易創造男寶寶。

　　因為女性經由興奮、產生強烈快感而到達時，子宮頸管分泌強堿性的液體，使酸性的內呈現堿性，有利于Y精子成長。

　　因此運動前男性最好先禁欲幾天，這樣能產生最大量的精子，且精子的活力大大提高;在姿勢上盡量采用插入較深的體位。

　　男性的精子數會隨著年齡的增加而減少，所以生女孩的機率特別高，這是已被證明的事實。

　　同樣的，女性的年齡越大，由于老化作用的影響，會使子宮內的堿性分泌物逐年降低，生女孩的機會也大幅提高。

　　想要男孩，一定要趁早，男女雙方都年輕，身體狀態好，精子卵子有活力，生男孩的幾率比較大，女性小心不孕不育。

　　美國科學家最近的一項研究表明，家境寬裕、文化水平高、身體健康強壯的已婚女性，生育男孩的可能性更大;而家境貧窮、身體健康欠佳的女性則更容易生女兒。

　　這項研究符合原理，很多時候女性的能力更強，所以貧困家庭中的女性會生育存活率更高的女孩。

　　而家境富庶，健康強壯的女性更趨向于生兒子，這樣就能夠他們的基因和家族能夠代代相傳。

　　支配強烈，過分自信的婦女，她們的卵子由于男性荷爾蒙偏高，更善于接納精子中的Y染色體。

　　因此，常常發號施令、在握的婦女懷男嬰的機會比普通女性更高一些，男人小心腎虛問題。

　　同時，新研究表明，從事如工程師或會計之類的男性化職業，將大大增加孕婦生產男孩的幾率。因為從事男性化職業的女性往往大腦具有“系統性”。

　　在受精過程中，其子宮內的激素含量較高，因此增加了胎兒是男性的可能性。準媽媽想生男孩嗎?那就找一份男性化的職業吧。

　　男性若平時經常穿緊身褲會使溫度上升，造成精子數目減少，生男孩的Y精子會先死掉，使得生女孩的機率大增，也可能會暫時不孕。

　　若想要生男孩，必須防止溫渡過高，所以男性要在生活中注意防止溫度過高，不要穿緊身衣褲，不要常蒸桑拿洗熱水澡或做劇烈運動。

　　制造女孩的X精子耐酸，而制造男孩的Y精子耐堿。這就是生女生男”的重大。

　　通過，精子直接到內部，因為是直接與接觸的器官，為了防止外部的雜菌侵入，因此經常充滿著強酸液。

　　在中X精子的活動，但是Y精子的活動卻會更加受到。所以，很自然的，在酸性液中受到強力的Y精子的數目會比X精子更多。

　　因此雖然男性的Y精子數量為X精子的兩倍之多，但是出生的性別比例基本維持為1:1。這就是謝特爾茲博士的見解。

　　根據以上男性X，Y精子的特點，選擇時間，向生男生女挑戰，這的確是可以辦到的。

　　因此能保持中的酸性，加之Y精子的壽命只有24小時，所以等到排卵的那一天，Y精子基本上殆盡了，這兒時候，90%都是女孩。

　　因此，如果想要生男孩，就必須要在排卵日當天，排卵日當天宮頸管偏堿性，有利于Y精子的游動，Y精

　　女性的一般呈酸性，若在時分泌堿性物質，則較適合Y精子，想生男孩者必須注意;

　　想生女孩子則應維持體內的酸性，飲食控制是將食物分為酸性、堿性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃堿性食物，飲食合理也有益于健康養生。

　　可以幫助生男孩;而男性多吃堿性食物，女性多吃酸性食物，則對生女孩較有利。

　　受精卵結合前一個月的溫度，也就是男生與女生在性行為發生前的一個月所處的溫度，是影響寶寶性別的重要因素。

　　高溫容易創造男寶寶，低溫容易創造女寶寶。高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生;低溫會影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。

　　分別帶有X、Y染色體的精子在酸堿值不同的里，游動的速度不相同：帶有Y染色體的精子在堿性中活力較強。

　　而帶有X染色體的精子在酸性里較為活躍。所以，如果夫妻倆希望生女孩，可用少量而干凈，戀愛養生

　　3、到受孕預定日為止的2個月內，時一定要使用保險套，切實避孕。不可以使用避孕丸或避孕環。

　　4、持續測量基礎體溫，確定體溫突然下降的日子。同時，注意頸管粘液的增加，一并填入基礎體溫表上。

　　5、即使正確測量基礎體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以盡可能在可能的排卵日前往產科醫生處檢查頸管粘液。

　　確認這一天是否為排卵6、服用2個月天然鈣后到第3個月的排卵日到產科醫生處，做超聲波診斷及做頸管粘液的結晶檢查，以確定是否要持續服用天然鈣。

　　8、想生男孩時，愈濃愈好，所以月經后的次日與隔兩天后進行一次，然后從第二次到受孕預定日為止都要禁欲。

　　據英國的科學家對一些孕婦進行的調查研究發現，有56%的孕婦在懷孕前日常攝取含熱量較高食品，她們后來生了男孩，吃早餐對養生有益。

　　而懷孕前每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。

　　如果對夫婦想生男孩，那么為了增加生男孩的機率，女性就應該要多吃一些堿性的食物。

　　這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現堿性的狀態，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。

　　有調查發現，女人在孕前多吃谷類食物作為早餐的，更容易懷上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的時候吃些麥片或者玉米片，美味又健康養生。

　　有研究發現，在日常的飲食中多攝入鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等營養成分的夫妻生男孩的幾率會高一些。

　　多吃些富含鉀元素和鈉元素的食物有助于生男孩，因此準媽媽可以在孕前多吃一些這些食物。

　　比如蘇打餅干、不含奶油的點心、桃子、香蕉、蘋果、西瓜、橘子、魚蝦、海帶等，以攝入充足的鉀元素和鈉元素。

　　當地的四月和六月男寶寶出生的幾率比較多，而十月則最少。這是因為當地的溫度影響受精卵的結合。

　　也就是說，在懷孕前發生性行為的溫度影響寶寶的性別。研究發現，高溫容易創造男寶寶，而低溫容易創造女寶寶。

　　這里所說的時間是排卵期的時間。一般認為排卵期當天發生性關系生男寶寶的幾率比較高。

　　相反。在排卵期前一兩天生女孩的幾率比較高。這是因為精子X的壽命比較長，可以等待和卵子結合。

　　傳統觀念認為，平時攝入的食物會影響生男孩和生女孩。想要生男孩的話，先生可以多吃酸性的食物，比如肉類等。

　　而太太則可以多吃蔬菜、豆類等食物。同理，想生女孩的話，先生和太太吃的食物反過來即可，多吃蔬菜可以減肥。

　　生男孩的秘訣在房事技巧上也有要求。想要提高生男孩的概率，應盡量在太太后，而且要盡量深入。

　　當女性到達后會分泌堿性液，讓內的堿性增加，有利于太高精子Y的活性。

　　堿性可以提高精子Y的活性，有利于卵子和精子Y結合。而想生女孩則用弱酸性的水沖洗，加強酸性。

　　蛋白質是精子組成的重要原材料，在備孕期間，補充優質蛋白質能夠幫助提高精子的數量和質量，男人小心腎虛問題。

　　生男孩的準備是相互的，不但女人需要注意，男人也要注意飲食均衡，因為蛋白質攝入過量會對體內營養造成。

　　導致維生素等物質缺乏，形成酸性體質，也不利于生男孩。所以想生男孩的男人要注意了，保持飲食均衡，攝入充足蛋白質即可。

　　礦物質對男人的生育能力有著非常大的影響，雖然它并不提供熱源，但卻能直接參與男性酮的合成和運載的活動。

　　也能提高精子的活動力，特別是鋅、硒等。所以想要生男孩的男人在吃方面也要講究，避免吃錯東西導致精子減少，質量低下。

　　很多人都會覺得攝入的脂肪過多不好，但其實對于備孕期的男人來說，脂肪功能也是很強大的。

　　適量的脂肪有利于性激素的合成，如果缺乏會影響到精子的形成，還會導致性欲下降。

　　想要補充足夠維生素，可以多吃水果蔬菜，高維生素的蔬菜水果能提高精子的質量。

　　有的甚至不吃早餐。但其實早餐吃的東西，可以決定一天的心情，性生活也不會被打亂。

　　材料和調味料：鴨子半只、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙 作法，蟲草鴨湯是很好的養生食品：

　　①鴨子剁塊、洗凈、川燙、撈起。 ②冬蟲夏草洗凈，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水。

　　①強陽補精，補益體力。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者，以及腰常酸痛發麻、發冷者。

　　②冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品紅糟雞材料和調味料：雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線大匙

　　③將步驟①和②的材料盛入鍋內，再加1/2碗水和調味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。

　　③將步驟①和②的材料盛入煮鍋內，加5碗水熬湯，熬至豬尾、鳳爪軟熟，加鹽調味即可，鳳爪是不錯的養生食品。

　　功能：這道湯能適度調節體質為偏酸性，且番茄含維生素C，有益鐵質吸收，促進造血功能。

　　②將步驟①的材料盛入鍋內，加1碗水及調味料以大火燒開，轉小火煮至排骨熟爛。

　　酌加2大匙番茄醬，以加重口味。 功能：多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調節體重，能增加生女的幾率。

　　總結：通過上文的詳細介紹，相信大家對生男生女有了一定的，雖說現在男女平等，但是還是有很多人重男輕女的，因此，想要生男孩就要仔細的閱讀這篇文章哦!