自古以來，生男生女一直都是備孕的熱門話題，尤其是二胎政策全面后，想要兒女雙全的父母求“”，湊“好”字。

　　但是由于X、Y精子特性不同，X 精子喜歡酸性，Y 精子更喜歡堿性。而女性大多數(shù)為酸性，只有時宮頸才會分泌堿性粘液。

　　所以，女性酸堿值不同，會直接影響X、Y精子的受精情況，導(dǎo)致生男生女的概率不同。下面我們就來說說，如何調(diào)節(jié)的酸堿度，來控制生男生女。

　　假設(shè)男性排出的精子量足，且女性排卵和酸堿變化都正常，卵細胞外的X、Y精子數(shù)量基本相同的情況下，生男生女就取決于的時間了。

　　⚠️距女性排卵期越近，啪啪啪時女性更容易，宮頸分泌的黏液稀薄且偏堿性，Y精子容易參與受精，是生男孩的最佳時機。

　　啪啪啪次數(shù)過少，會減少受孕的機會，更別說生男生女的概率；而啪啪啪次數(shù)過于頻繁，導(dǎo)致男性量減少和密度降低，致使精子活動力和率大大下降，增加受孕的難度。

　　英國《每日郵報》上曾有專家表示，中青年男女將啪啪啪頻率控制在每周3次，不僅可以提高受孕幾率，還更有利于維持男性Y精子的活性。

　　同時，采用“深入”的啪啪啪方式，可以避免Y精子在到達輸卵管的途中，受到其他因素的削弱，提高生男孩的幾率。

　　對于想生男孩的女性，醫(yī)生在其備孕時會她每天早上吃碗熱干面，這是因為熱干面是堿性食物，可以增加女性的堿性值。

　　所以，吃進嘴里的食物真的可以幫助女性調(diào)節(jié)酸堿度，為X精子或Y精子創(chuàng)造一個適宜的。采取飲食控制，要從準備懷孕的前一個月開始。

　　如果想生男孩，女性在備孕時就要多吃偏堿性的食物，或含鉀、鈉多的食物，如蘇打餅干、不含奶油的點心、各種果汁、咸一點的食物，糧食中的根莖類，如白薯、土豆、栗子等，新鮮蔬菜水果。

　　如果想生女孩，女性在備孕時就要多吃偏酸性的食物，或富含鈣、鎂的食物，如牛肉、雞蛋、牛奶、花生、、核桃、杏仁、水產(chǎn)品。

　　綜上所述，男性X、Y精子是胎兒性別的決定性因素，但通過合理的控制和調(diào)節(jié)女性酸堿度，可以為X精子或Y精子營造一個適于受精的。而這一點也成為寶爸寶媽自己控制生男生女的關(guān)鍵點。

　　目前，國內(nèi)外對于胎兒性別決定機制的研究尚未完全清楚，雖然一些臨床研究表明可以采取一定的手段，增加胎兒性別的控制率，但生男生女依然是概率性事件，各位寶爸寶媽需對待。

　　趙紅恩. (2015). 受精時酸堿度變化對子代家兔性別的影響. 中國優(yōu)生與遺傳(9), 119-119.