前不久，據國家衛計委副主任王培安透露，自從2015年實施全面二孩政策以來，截至2016年9月底，申請要生育第二個孩子的夫婦已達到176萬對，完全合乎預期。很多家庭也迅速備孕模式，期待二孩寶寶的到來。

　　專家提示，懷胎十月，對于媽媽的身體來講是一個巨大的，因此調理好體質是生育健康寶寶的首要前提。而我國70% 的人屬于酸性體質。飲食結構不合理、缺乏運動以及心理負擔過重、生活節奏加快等，都是導致酸性體質的誘因。對于女性來說，體質偏酸性，作為身體的重要器官，自然也就偏酸。科學研究，偏酸性，導致酸堿度失調，不但不利于生育，同時還容易感染婦科病。

　　所以，對于備孕的女性來說，如何調理酸堿度是優生優育的關鍵，與生男生女一樣，已經成為互聯網上的熱門話題，搜索指數持續居高不下。其實，中國民間調整酸堿度的方法有很多，比如多吃海帶、小蘇打水清洗、堿性保健品等，五花八門。其中一種日本進口的“愛貝娘”的衛生護墊最為神奇，據說只要在備孕期使用，就可有效調整酸堿度，連續使用3個月后再擇機懷孕，可以選擇性的孕育男寶或女寶。

　　這個方法到底是否可靠，準確度有多高，筆者心生疑問，目前也只看到部分90后新潮媽媽在網上的反饋，無法得到科學的。不過日本的衛生用品普遍質量很高，漢方藥物具有不錯的效果，確是不爭的事實。

　　其實，對于調體包括的酸堿度，英國最佳營養協會的創始人帕特里克早就提出運用食療法，人們在飲食上應該有80%的堿性食物和20%的酸性食物，但是這一比例在實際生活中很難達到，這樣就需要通過其他途徑來進行調解，以我們體質的酸堿平衡，尤其是備孕女性酸堿平衡，為優生優育創造良好條件。

　　專家指出，日常生活中我們要盡可能避免各種輻射、污染、壓力、壞心情等會令身體包括酸性化的因素，使其回歸弱堿性的健康狀態，以更好地生育寶寶。如果只是把生男生女、健康備孕的希望寄托于愛貝娘等所謂的漢方助孕工具，那就是得不償失了。