對于一些想生男孩夫妻來說，只要是聽說過的秘方，都想去嘗試一下，其實(shí)生男生女應(yīng)該順其自然，不必太緊張，也不要給自己太大的壓力，再采取一些科學(xué)的方法，就可以大大提高幾率。下面我們一起來看看名人生男孩的秘方。

　　徐子淇懷孕前對食物方面特別講究，“要配合酸堿度，我已經(jīng)飲緊含堿性的水同寶礦力，老公要多吃肉。”

　　據(jù)注冊中醫(yī)師彭指，坊間流傳想生仔，女性可多食堿性食物，如蔬菜、水果、海藻、菌類、豆制品等，男性可多吃酸性食物，如魚、肉、貝類、五谷、淀粉、堅(jiān)果等。“從理論上說，提高母體的堿性、降低酸性，可以增加生男孩的機(jī)會率。”

　　身心營養(yǎng)顧問注冊營養(yǎng)師劉立儀則指出，從醫(yī)學(xué)角度，暫無顯示某些食物會生男生女。

　　“08年英國有研究調(diào)查七百名女性未懷孕前的飲食習(xí)慣，似乎卡里高的飲食，生男孩的機(jī)會大些。不過，這些都是單一的研究，結(jié)果未足以一定有效。”她更指出食物在進(jìn)入消化系統(tǒng)后，會自動(dòng)調(diào)節(jié)至同一酸堿度，如到達(dá)胃部，酸堿度是PH2，到達(dá)小腸接近中性偏堿。所以理論上，酸堿食物和生男生女不大有關(guān)。

　　至于寶礦力，則屬于電解質(zhì)類的飲品，目前還沒有相關(guān)的顯示其與生男孩有關(guān)系，反而是寶礦力中含有鉀和鈉等微量元素，不宜過量飲用，如果攝取過多，可能會導(dǎo)致心跳率過快、抽筋等問題的發(fā)生。

　　李克勤連生兩男，曾笑說：“當(dāng)年我結(jié)婚時(shí)，阿倫傳授了招倒掛金鉤，看我生了仔就知有效。”

　　克勤更將這招傳給陳慧琳，“我決定一代傳一代，將這招傳給Kelly，不過要了解這招就要自己和參詳，或者問阿倫都可以，哈哈！”

　　Kelly連生兩男，不過有傳克勤介紹了他御用的“生仔神醫(yī)”中醫(yī)葉展生給Kelly，而坊間亦有流傳一帖葉神醫(yī)的中藥秘方，成分有杜仲、菟絲子、狗脊、巴戟天、川斷等多種藥材。聽說神醫(yī)教人的生仔秘訣是要在經(jīng)后第二日起計(jì)，第二、四、六日。

　　注冊中醫(yī)師彭指，杜仲、菟絲子、狗脊、巴戟天、川斷全屬于補(bǔ)腎陽和壯筋骨中藥類別，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“腎主生殖”，對于調(diào)補(bǔ)腎氣以助生育是有一定幫助，但對能生男丁有否幫助卻存有疑問保留。

　　“從中醫(yī)角度并沒有明確認(rèn)為日期能影響生男生女。但從現(xiàn)代醫(yī)理來說，因?yàn)閅精蟲游動(dòng)速度快、壽命短，想生男要盡量選在女性排卵日及時(shí)，這樣游走速度快的Y精子便能較快與卵子會合;如果想生女則最好在排卵日前1天，這樣當(dāng)排卵日卵子到達(dá)子宮時(shí)，Y精蟲可能已經(jīng)陣亡，而X精蟲存活較多，生女的機(jī)率較高。”

　　準(zhǔn)備懷孕的婦女要攝取多種營養(yǎng)，注冊營養(yǎng)師劉立儀提供了以下餐單，給準(zhǔn)備懷孕的婦女參考。