0-1歲是寶寶運動能力、智力、性格等發展的關鍵時期，作為父母，我們應該在每個時期幫助寶寶更好的成長。

　　一個月的寶寶每天都在呼呼大睡，但寶寶醒來以后，媽媽們可以幫助寶寶翻成俯臥的姿勢，把他的兩只手放在前面，按摩他的肩關節，幫助寶寶抬頭。

　　雖然這個時候寶寶力氣很小，但是每天適當的俯爬訓練可以幫助寶寶頸部肌肉、背部肌肉和腰部肌肉，為以后的翻身做準備。

　　2個月的寶寶對的事物充滿了好奇，這個時候媽媽們可以利用寶寶的好奇心，幫助寶寶進行轉頭訓練，把寶寶喜歡的玩具放在眼前30公分處慢慢搖晃，來吸引寶寶轉頭，訓練寶寶的頸部張力。

　　3個月的寶寶對自己的手開始感興趣，已經產生了自主抓握的意識，媽媽們可以扶著他的手去抓握一些他感興趣的玩具等。

　　從出生開始寶寶的運動能力不斷的發展，四個月的時候媽媽們可以給寶寶穿上舒適的衣服，在寶寶趴在床上，將他的兩只胳膊放在胸前，讓寶寶支撐自己的上半身盡量抬高，可以用玩具吸引寶寶的注意力，讓寶寶盡量上抬頭部并做左右方向的轉頭運動。

　　5個月 說線個月的寶寶開始咿咿呀呀的了，這個時候家長應該盡可能的陪著寶寶，給他一些聲音的回應，給寶寶放一些音樂、兒歌、小故事等。

　　6個月的寶寶開始依靠自己的力量獨坐了，媽媽們可以給予寶寶支撐物，鍛煉寶寶獨坐。

　　7個月的寶寶小手越來越靈活了，也能漸漸拿起一些小玩具。這個時候媽媽們可以幫助寶寶撿起一些容易抓取的物品，幫助寶寶完成手部的訓練。

　　爬行對寶寶的智力發展非常重要，這個時候媽媽們應該重視寶寶的爬行訓練，當寶寶爬行時應盡量幫助寶寶的腹部離開地面，聯系手臂的支撐力，媽媽們可以放寶寶喜歡的玩具，鼓勵寶寶向前爬行。

　　這個時候的寶寶小手更加靈活，可以用拇指食指將小的物品捏起。媽媽們可以利用一些小型玩具給寶寶做拾物，寶寶手的精細動作，促進智力發展。

　　這個時期的寶寶喜歡拉著一些東西試著站起來，這個時候媽媽們可以試著用雙手拉著寶寶站立起來。

　　這個階段是寶寶語言飛速發展的時期，這個時期媽媽們可以多和寶寶聊聊天，陪寶寶聽聽歌，對寶寶進行語言訓練。

　　這個時期的寶寶可以自己站立、坐下，還可以扶著家具自己走，媽媽們這個時候就要放手鼓勵寶寶自己走。

　　每個寶寶的發育時間都不同，有些太早，有些太晚，媽媽們不要著急，順著寶寶自己身體發展，心的享受寶寶每一個過程。