身為父母，肯定都不希望自己的孩子生病，特別是遇到孩子發燒，眼看著平時活潑好動的孩子，變得無精打彩昏昏沉沉，心里便恨不得替他病替他燒。

　　因為孩子身體的各項抵抗力比較弱，每一次生病的過程其實也是他們自身的免疫力與細菌、病菌戰斗的過程。

　　我們能做的就是減少孩子生病時的痛苦，細心照顧他們，并讓他們盡快恢復身體健康。

　　說到減少孩子生病時的痛苦，現在的爸爸媽媽們都特別純天然、無副作用的自然物理療法。

　　比如，孩子發燒了，爸爸媽媽們首先想到的是給孩子貼退熱貼，用溫水擦浴，那么這樣做真的是首選的退熱方法嗎？這些方法又到底是不是絕對安全呢？

　　今天，我們就要來跟爸爸媽媽們一起來了解物理、民間的退熱方法到底該不該給孩子用的線

　　孩子發熱的本身，其實是一件好事美國兒科學會關于退熱的最新指南里，反復強調的一點是，除非是超高熱，發熱不會對孩子造成，相反是有好處的。

　　但發熱有利于提升孩子的免疫力，有利于對抗感染，除非是發熱導致孩子明顯不適，否則不需要退熱。

　　但孩子的舒適度很難用客觀的指標去衡量，通常我們國內的標準是孩子發熱在38.5度以上，會比較難受。

　　比如，先給孩子擦個溫水澡，再用冰袋冰頭。爸爸媽媽們普遍認為，物理降溫很有效而且沒有副作用，退熱應該首選物理降溫，物理降溫不行再吃退燒藥。

　　另外，除了溫水擦浴，微信朋友圈也時不時會流傳一些神奇的退熱秘方，比如《媽媽的濕毛巾裹腿退熱法，退熱就是這么簡單》。還有，喝黃豆或綠豆水退熱、藿香正氣水敷肚臍退熱、小兒推拿退熱，灌腸退熱等等。

　　首先，物理降溫的方式很多，包括服散熱、泡澡、溫水擦浴、酒精擦浴、冰袋冰敷、退熱貼、吹風扇、開空調等。

　　原理是通過皮膚和的接觸，借助空氣、水的流動或水的蒸發將人體的熱量帶走，達到退熱的目的。

　　有一位叫裴洪崗的兒科醫生，在他出版的《在孩子下次生病之前》一書中分別對這些退熱方法進行了解釋。

　　1、溫水擦浴對于溫水擦浴，專業機構的意見要么明確說沒用，不推薦，要么說在退熱藥不能用的時候才可以考慮，或者體溫過高孩子非常難受的時候配合退熱藥用一下。

　　2、退熱帖退熱貼的說明書上說是靠水凝膠的水汽揮發帶走熱量，效果和用個濕毛巾放額頭差不多。

　　但是孩子發熱的時候，顱內的溫度會通過血液的流動來重新達到平衡，不可能通過給額頭的一小塊皮膚降溫來降低顱內溫度。

　　還有些退熱貼里添加了冰片、薄荷、桉葉油之類的物質，這些東西會讓局部皮膚感覺涼意，但并不是線、濕毛巾裹腿

　　至于濕毛巾裹腿，只不過是把毛巾從額頭挪到了小腿而已。有效果，但不至于那么神奇。4、其它

　　喝黃豆或綠豆水退熱、藿香正氣水敷肚臍退熱、小兒推拿退熱，灌腸退熱……事實上，這些退熱方法也許都是真的有效果，但就退熱而言，沒有比退熱藥更神奇的退熱方法了。

　　那是因為孩子發熱大部分是由自愈性疾病引起的，到一定時間大部分孩子不用什么特殊處理，也會自己退熱。

　　這類方法借助現代的互聯網速度，廣泛，用的人一多，總有一部分孩子剛好是采用了這些方法之后退熱的，然后一傳十，十傳百大家就全跟著信了。

　　另外，孩子吃退熱藥退熱，家長會覺得這理所應當，相反吃了藥溫度卻沒退下來，反而就會覺得不能接受。

　　但對于這些民間的退熱方法，就沒有這么高的要求了，反正是試試看，如果用了真的退熱了，就會奔走相告。

　　不過需要提醒的是，這些民間的退熱方法固然可以用，但也不是完全的純天然、無副作用。

　　當孩子發燒在38.5度以上時，不管你采用了什么物理或民間方法降溫，一定要給孩子吃退燒藥。

　　2、喂退燒藥的同時，要多喂水。因為孩子身體高熱，身體會處于缺水狀態。如果沒有水，藥效不能得到很好的發揮，孩子也不了汗，也就帶不走熱。

　　4、孩子生病期間做好病程記錄，包括孩子的癥狀、用藥藥名、劑量、體溫等。這樣去醫院的時候更便于醫生作出準確的判斷。

　　5、家里要常備一些退燒藥，目前安全有效的兒童退熱藥就是對乙酰氨基酚和布洛芬。

　　本文轉載自公號“U12育兒”（ID:mengmucom），傾心服務萬千家長，專注解決0-12歲孩子的成長難題！轉載已獲授權。編輯：沐辰。

　　兒歌是寶寶用語言認識世界的綠色通道,不但短小精悍、節奏明快，音樂性強，便于唱誦不需要寶寶的耐心，也不需要媽媽的毅力，哪個寶寶都好學，哪個媽媽都好教。

　　一共來30首兒歌，30幅畫，30個小游戲，呵呵，還是很有親子情趣的！五、

　　此兒歌類似于童謠，不需要樂理知識。適合幼兒園活動課使用，也適合父母平時教寶寶學習。 家長可用夸張的語調有節奏的進行唱讀，同時按書中的圖例進行手勢表演。鍛煉手指靈活，促進大腦發育。六、

　　對于嬰幼兒來說，手指的活動，是大腦的體操。活動的是手，得到鍛煉的是大腦。手的動作與人腦的發育有著極為密切和重要關系，對語言、視覺、聽覺、觸覺等的發展也有極大的助益。七、

　　隨著寶貝不斷的成長，協調能力也在不斷的提高。給大家推薦10個童謠，經常可以有助于提高嬰兒的協調能力。十、

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　　爸爸媽媽都希望自己的寶寶早點開口說話，能交流以后，你們的相處模式就會進入一個嶄新又有趣的世界了。雖說孩子會自己學習說話，但一定的訓練不僅能讓寶寶早點開口，而且還能幫助他們表達得更好。所以，想早點跟孩子用語言交流的媽媽們，不要偷懶，多給孩子念這20首三字兒歌吧，能幫助寶寶提高語言和聽力哦！十三、

　　可愛的小動物，是幼兒成長的重要“玩伴”，動物兒歌對促進幼兒成長具有重要作用。不僅可以拓寬幼兒的知識，增長見識，還可以培養幼兒的思維能力、語言能力和想象能力，幼師和父母都要引起足夠的重視。十四、

　　經常有媽媽抱怨想教孩子認字，但孩子又不配合，讓心急的媽媽很頭疼，為了解決這部分媽媽的困惑，小編特意整理了一些識字兒歌，讓寶寶輕松學會認字。十五、

　　學齡前寶寶還沒有建立起數的概念，因此，對于數學的加減習是比較困難的，幼兒學習加減法，有一個循序漸進的過程，家長不可以操之過急，慢慢從十以內的加法開始教起。今天為家長們介紹一下湊十法的學習，寶寶的加減習就能輕松的搞定啦。十六

　　內容分生活禮儀、公共場所禮儀、學習禮儀三大部分！幫助寶寶學習禮儀哦！已關注育兒團的親，可以回復關鍵字：“兒歌”即可