原標題：寶寶1歲后就要改喝牛奶？能繼續喂奶粉或母乳嗎？看看AAP是怎么說的吧

　　美國兒科學會寶寶滿1歲之后就可以開始喝全脂牛奶，世界上的權威育兒機構也基本上都推薦1歲以上的寶寶喝牛奶，但是大家也可以看到之前小編分享的美贊臣（Enmil）嬰兒奶粉不同版本系列介紹和雅培（Similac）嬰兒奶粉不同系列介紹中，都有專門為Toddler（12—24個月）準備的奶粉。那么寶寶1歲之后是不是一定就要改喝牛奶？繼續喂奶粉或者母乳行不行？今天小編就來給大家分享美國兒科學會對于這些問題的相關。

　　P.S.更多寶寶喝牛奶的常見問題解答，參考：@新手爸媽，關于寶寶喝牛奶的常見問題全解答

　　答案是不一定。雖然諸如美國兒科學會之類的權威育兒機構都寶寶滿1歲之后喝牛奶，但是這并不是說1歲以后繼續給寶寶喂奶粉或母乳就不可以。寶寶喝牛奶的主要原因是1歲以后寶寶基本上都開始吃輔食了，很多營養元素可以從食物中直接獲得，就不需要再繼續喝營養成分那么全面的奶粉了。

　　至于母乳，世界衛生組織WHO母乳喂養可以持續到寶寶2歲，同時也寶寶在1歲之后喝牛奶，這兩者并不矛盾，因為母乳中含有很多成分能夠幫助提高寶寶的免疫力。但是這里也需要說明的是，母乳也不是萬能的，并不是說1歲后繼續給寶寶喝母乳就不用添加牛奶了，母乳中還是有牛奶所不能提供的營養成分，所以寶寶1歲后可以同時喂母乳和牛奶，兩者可以互為補充并不沖突。

　　給寶寶喝牛奶就像給寶寶添加新的輔食一樣，也要慢慢的少量嘗試，因為你也不知道你的寶寶到底喜不喜歡牛奶或者會不會對牛奶過敏。另外一定要注意給寶寶喝經過巴氏消毒（Pasturized Milk）的牛奶，千萬不要隨便給寶寶喝未經消毒的生牛奶。

　　關于喝全脂牛奶還是低脂牛奶：美國兒科學會給出的是，如果你的寶寶體重沒有超標，即生長曲線%（WHO數據庫），同時你的家庭沒有肥胖、高膽固醇或者心臟遺傳病史，那1歲以后吃全脂牛奶（Whole Milk）。如果你的寶寶符合以上任何一條，那1歲以后吃低脂牛奶（Reduced-t Milk）。

　　關于每天喝多少牛奶：美國兒科學會，大多數寶寶每天攝入16~20盎司的牛奶就能他獲得充足的鈣和維生素D。寶寶每天喝牛奶最好不要超過三杯，因為他的胃容量是有限的，牛奶喝的太多的話寶寶就吃不下其他東西了。如果寶寶喝了大量牛奶之后還是覺得渴，你可以再給他喝點水。

　　如果寶寶不喜歡喝牛奶的話，媽媽們也不用擔心，可以找一些替代品，比如酸奶和奶酪就是很好的牛奶替代品。或者媽媽們也可以變換一下花樣，比如把牛奶和水果混合在一起做成奶昔，在母乳或者配方奶里混一點牛奶等等。

　　牛奶蛋白引起的典型過敏癥狀有、腹瀉和大便帶血，如果寶寶對牛奶蛋白過敏，爸媽可以給寶寶喝深度水解或者游離氨基酸配方奶。爸媽可以帶著寶寶到醫院做專門的牛奶蛋白過敏檢查，醫生可以通過皮膚試驗、血液檢查、排除-激發試驗等來檢測過敏原，如果確認寶寶對牛奶蛋白過敏的話，不僅不能喝普通配方奶，奶油蛋糕、面包、沙拉醬、牛初乳、奶糖、含奶餅干這些含奶的食物也都不能吃。