千萬別對一歲前的寶寶做這些會有生命和健康
俗話說:養兒一百歲,常憂九十九。對每個家庭來說,都希望自己能孕育一個健康聰明的寶寶,在孩子還未出生時,孕期的準媽媽們會對自己各方面的安全格外注意,而孩子剛降生到這里,在育兒過程中也常小心、細心。但是,對于很多新手媽媽而言,有時候因為對育兒知識了解的不全面、不徹底,反而會好心辦了壞事,很多不當的育兒行為會對寶寶的成長發育有非常大的和影響。譬如以下幾點就是要產后媽媽們必須要注意的。
“聽說寶寶仰臥會造成扁平頭,俯睡容易造成窒息,所以每次寶寶在我懷中睡著后,我都是輕輕放下寶寶,然后給寶寶擺成側臥位。這樣寶寶非常安全。”
正確做法:美國兒科學會:一歲前睡眠姿勢為仰臥位,為了減少嬰兒猝死綜合征的風險,無論足月兒還是早產兒,寶寶每次睡覺的時候都必須采取仰臥位直到一歲,而側睡卻不安全,不采用。
“我怕寶寶尿床,每隔幾個小時就把寶寶抱起來把尿,有時候寶寶被我弄醒后哇哇大哭,沒辦法,我可不想他的小屁屁被濕濕的尿布包著,患上紅多不好。”
正確做法:寶寶的睡眠非常重要,如果了寶寶寶貴的睡眠只是為了不弄臟他的小屁屁,那就得不償失了。選用優質的尿不濕寶寶的小屁屁,如果寶寶尿濕了非常不舒服,他會用哭聲你第一時間更換。兩三歲以后的寶寶夜里小便時,有的已經知道叫人,有的會在有尿意時自然醒了,根本不需要非把寶寶弄醒不可。
正確做法:關燈睡覺。床頭的燈光不僅會干擾寶寶的睡眠質量,還會干擾視力發育。任何人工光源都會對人體產生一種微弱的光壓力,這種光壓力長期存在,會使嬰幼兒焦慮、焦慮,難于成眠。長期在燈光下睡覺,還會干擾眼睛的網狀激活系統,導致每次睡眠的時間縮短、睡眠深度變淺,容易被驚醒。睡在燈光下的嬰兒與睡在中的嬰兒相比,近視得病人數要高出4倍。
正確做法:睡覺不宜穿太熱。被窩濕度較高,加上寶寶代謝旺盛,容易引發“悶熱綜合征”,可致寶寶大汗淋漓,甚至發生虛脫。
“我總覺得照說明泡出來的奶太淡了,所以都會自己加一些奶粉,這樣寶寶方能吃飽長胖。”
正確做法:奶粉不宜過濃或過淡。牛奶濃度越高含鈉越多,易使嬰兒血鈉濃度升高,引起諸如便秘、血壓上升等癥狀。
正確做法:等到6個月后再添加輔食。母乳是嬰兒最完美的天然營養品和飲料,可提供寶寶所需的全部營養,其中包括水和大部分維生素。所以,對6個月以內的、純母乳喂養的寶寶,不必另外加水和其他飲料。
“輔食”,名字已經明確告訴人們,只能是寶寶飲食的一部分,尤其是1歲以下的小孩,主要營養來源依然是奶。有些寶寶非常喜愛固體食物,家長也非常高興看到小孩對食物“食欲非常好的樣子”,從而不重視了必須的奶量。同樣分量的輔食和奶比起來,輔食的能量只有奶的一半不到。
正確做法:小孩滿6個月后,就必須第一時間添加輔食,食物性狀由細到粗,并不斷為小孩引入新品種。
“我發現一個喂寶寶吃飯的好辦法,把米粉、蛋黃糊等輔食裝進奶瓶里,寶寶就能夠吃快一些了。”
正確做法:用小勺喂糊狀食物。不少父母喂食怕麻煩,或者顧慮寶寶吃得太少,把米粉等糊狀食物灌入奶瓶里來喂寶寶。這可能會增加寶寶的食量,導致體重過重,同時使寶寶失去了咀嚼的機會。其實,寶寶吃糊狀食物的一個重要目的——讓寶寶學會的過程。