原標題：懷孕可以吃腌的蒜頭嗎

孕婦懷孕之后，在飲食上就會發(fā)生一些變化，口味會變重，有的孕婦比較喜歡吃腌制的食物，可是為了寶寶的健康，還會會適當的控制吃這樣的食物。而腌的蒜頭就會非常吸引大孕婦，那么懷孕可以吃腌的蒜頭嗎？

孕婦可以吃大蒜這樣的食物的，適當吃對身體沒有危害，也不會影響到胎兒的發(fā)育。因為大蒜對身體來有很多好處，含有蛋白質、脂肪、糖還有多種礦物質和維生素。吃了大蒜之后會起到解毒功效。懷孕可以吃腌的蒜頭，但是一定要少吃，否者后果會比較嚴重。

首先孕婦在孕育期間要嚴格規(guī)定自己的飲食，無論是從嗅覺還是味覺上，即使是再好的味道也不可以過多的貪戀，而且懷孕的女性還要注意吃的東西不要太涼或是太熱，更何況是刺激性較大的大蒜，和辣椒等的，能不吃就盡量不要吃。

女性懷孕的時候一定要做到不偏食，飲食上所要涉及的多一些為好，蔬菜水果或是高蛋白食物都是孕婦可以常吃的，孕期期間的女性千萬不要喝酒，還有咖啡這樣的東西，都會影響到胎兒的成長，將飲食控制住，是保障胎兒成長的主要原因。