生了病的孩子除了感覺不舒服外，還可能感覺沒胃口。那么如何照顧好患兒的飲食需求呢？下面這些你一定用得著：

　　對于短期疾病來說，最重要的是保持孩子體內(nèi)的水分充足。沒有足夠的體液，重要器官就不能正常運作。所以，如果孩子一天不吃東西，不必驚慌，如果Ta在24小時內(nèi)任何液體，請及時就醫(yī)。嬰兒缺水絕不能超過8到10個小時。

　　注意孩子出現(xiàn)脫水的跡象：尿量減少；尿液色深；哭泣時流淚減少；嗜睡；口干。為了防止脫水，1歲以下的嬰兒每小時至少需要30-60ml的液體。一至三四歲孩子每小時需要90-120ml的液體。如果孩子或腹瀉，他們則需要更多的液體。

　　一旦孩子能把液體保持下來，就給他們一些清淡的食物，比如烤面包、蘋果醬、米飯或面條。

　　熱量需求隨著發(fā)燒的增加而增加，吃清淡的食物，如燕麥片、土豆泥和布丁。

　　發(fā)燒很快就會消耗掉身體的水分儲備，在發(fā)燒時出汗也會流失。鼓勵孩子喝水，稀釋果汁。

　　溫暖的液體有助于稀釋黏液，減少感染的風(fēng)險。熱檸檬汁可以緩解和提供維生素c，熱蘋果汁可以幫助打開氣道。