原標題：提高寶寶智力，從胎教開始！

文|孕育乖寶寶

我相信準媽咪們都想要聰明的寶寶，那就要從小做起.那么，到底我們怎么樣才能提高胎兒智力呢？下面一起來看看到底怎樣提高胎兒智力吧。

營養胎教

是根據妊早，中，晚三期胎兒發育的特點，合理指導孕婦攫取食品中的7種營養素（即蛋白質，脂肪，碳水化合物（糖），礦物質，維生素，水，纖維素）以食補食療的方法來防止孕期特有的疾病。

動運胎教

是指導孕婦進行適宜的體育鍛煉，促進胎兒大腦及肌肉的健康發育，有利于母親正常妊娠及順利分娩。

環境胎教

是通過指導年輕夫婦在準備受孕前6個月就開始學習環境衛生知識，以利于優境養胎 。

音樂胎教

是通過對胎兒不斷地施以適當的樂聲刺激，促使其神經元軸突，樹突及突觸的發 育，為優化后天的智力及發展音樂天賦奠定基礎。

語言胎教

孕婦或家人用文明，禮貌，富有哲理的語言，有目的地對子宮中的胎兒的講話，給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記，為后天的學習打下基礎。

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