原標(biāo)題：產(chǎn)后婆婆的幾種行為易滋生“月子仇”，輕松坐月子就三步

文 | 幸孕姐（高級(jí)母嬰護(hù)理師，原創(chuàng)不易，請(qǐng)勿抄襲）

坐月子是每位女性產(chǎn)后的必經(jīng)之路，月子坐得好，相當(dāng)于一次重生，身體恢復(fù)好、精神狀態(tài)佳，可要是沒做好，可能會(huì)記下“月子仇”。

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案例

張女士最近正和丈夫辛苦地準(zhǔn)備兒子的婚禮，因?yàn)榻Y(jié)婚需要買車買房，家里的資金并不充足，于是決定賣掉現(xiàn)在的房子，讓婆婆回老家住。

婆婆自然不愿意，甚至四處哭訴，有親戚上門指責(zé)，張女士卻說(shuō)她這樣做只是在復(fù)制婆婆當(dāng)年在月子期的行為而已。

據(jù)張女士描述，生下孩子之后，婆婆嘴上說(shuō)著要幫忙，可是沒有一點(diǎn)實(shí)際行動(dòng)，并且需要她的時(shí)候要么擺著臭臉，要么消失的無(wú)影無(wú)蹤。

聽完這段往事后，親戚們紛紛都散了，婆婆這才明白了其中的緣由，知曉了媳婦多年來(lái)的不滿從何而來(lái)，她對(duì)此感到十分懊悔。

月子仇是一輩子都難以忘記的，剛生完孩子，產(chǎn)婦的身體和心理都很脆弱，格外需要人照顧，如果護(hù)理得不好，很容易落下后遺癥，每當(dāng)身體舊疾發(fā)作時(shí)，都不免往事泛上心頭，而婆婆在月子里的行為很容易滋生月子仇。

這幾種行為，易滋生月子仇

1）只顧孩子不顧大人

新生兒的到來(lái)是整個(gè)家庭的喜事，婆婆若是只顧著孩子，而對(duì)產(chǎn)婦不聞不問(wèn)，對(duì)其而言，身體和心理都遭受著雙重的打擊，自然容易堆積不良情緒。

2）完全置之不理

產(chǎn)后是女性最脆弱的時(shí)候，作為家中一分子，婆婆應(yīng)當(dāng)幫著照顧下產(chǎn)婦和新生兒，畢竟寶媽一個(gè)人根本應(yīng)付不過(guò)來(lái)，可要是婆婆對(duì)此置之不理，很容易引起產(chǎn)婦的委屈情緒。

3）態(tài)度差、甩臉色

有的婆婆倒是幫著照顧產(chǎn)婦和寶寶，可是像是被迫而為之，對(duì)待產(chǎn)婦的態(tài)度很差，甚至故意甩臉色，或者在言語(yǔ)上揶揄寶媽，這些都會(huì)引起產(chǎn)婦的不滿，雙方自然也就結(jié)下梁子了。

4）因觀念差異與產(chǎn)婦爭(zhēng)執(zhí)

關(guān)于坐月子，老一輩人和年輕人的觀念存在很大的差異，比如老人會(huì)覺得坐月子不能洗澡洗頭，而按照科學(xué)的方式則應(yīng)該注意身體清潔。如果因?yàn)檫@些觀念差異產(chǎn)生爭(zhēng)執(zhí)，長(zhǎng)期得不到調(diào)解，矛盾自然會(huì)加深，雙方關(guān)系也會(huì)變得緊張。

如何坐月子才輕松

1、注意溝通

很多時(shí)候，老人和年輕人之間存在隔閡是很難避免的，想要盡可能地減少紛爭(zhēng)，那就一定要注意溝通，在生孩子之前就及時(shí)告知對(duì)方自己的想法，如果有些問(wèn)題難以調(diào)和，可以考慮雇用月嫂或者選擇 月子中心，在很大程度上能避免雙方矛盾激化。

② 科學(xué)坐月子

月子期務(wù)必要注重身體的修復(fù)和飲食的調(diào)節(jié)，諸多老人保留著較為陳舊的思想，如果不及時(shí)根除，可能不利于產(chǎn)后恢復(fù)。

對(duì)于沒有經(jīng)驗(yàn)的新手媽媽而言，很容易犯一些常識(shí)性的錯(cuò)誤，從而影響到自己的身體健康，這樣得不償失，因此一定要及時(shí)學(xué)習(xí)。

③ 丈夫主動(dòng)參與

作為妻子和母親的中間調(diào)和人，丈夫的參與既能夠減輕母親的負(fù)擔(dān)，適時(shí)地進(jìn)行照顧，也能讓妻子感受到關(guān)懷。

同時(shí)在雙方出現(xiàn)矛盾和不愉快的時(shí)候，能夠及時(shí)在中間調(diào)節(jié)，控制好事態(tài)，防止發(fā)展的更加惡劣，既能降低月子仇的幾率，又能維護(hù)家庭的和睦。