孕期的8大注意事項,準媽咪必須知道的哦!~
1.勿隨意用藥
孕婦感冒發熱或出現其他不適時,特別是在妊娠早期,勿自己隨意用藥,因為此時是胚胎對藥物的敏感期。應該及時就醫,并在醫生指導下選用效果好且對胎兒無害的藥物。
2.勿在睡眠時采取仰臥位
在子宮明顯增大時,孕婦取仰臥位容易使位于脊柱側的大血管受壓,導致大腦及胎盤供血減少。這樣,孕婦不僅會出現頭暈、心慌等不適,胎兒也容易發生缺血、缺氧等情況,還會因壓迫輸尿管而使孕婦的尿量減少,甚至出現下肢水腫。故孕婦在睡眠時適宜采取左側臥位。
3.勿飲刺激性飲料
刺激性飲料包括濃茶及含咖啡、巧克力的飲料,它們都可加重孕婦的食管肌肉松弛,促使胃酸反流,加重胃部“燒心”感。
4.勿長時間做影響子宮的動作
有些孕婦經常長時間彎腰做家務,或是長時間騎車、坐車、開車,總認為沒什么事,但這樣很容易對子
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- 編輯:馬可
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