什么都要從娃娃抓起，江城一些時(shí)尚媽媽更是超前，健美已從孕中寶寶開始了。5月12日，在漢口美格菲中心的媽媽李丹。

    李丹是武漢軒澤管理咨詢有限公司經(jīng)理，她開心地說她生了一個(gè)健康的寶寶，剛坐完“月子”。懷孕后并未間斷健美運(yùn)動(dòng)，她將孕中健美作為對(duì)寶寶的一種胎教，邊運(yùn)動(dòng)邊聽音樂。現(xiàn)在，寶寶有時(shí)一哭泣，只要播放健美操專用音樂，寶寶就不哭了。在健美現(xiàn)場(chǎng)，會(huì)員李青的私人健身教練甘萬江小姐說，李在懷孕期間也在給寶寶健美胎教，并有針對(duì)性地調(diào)整了一些健美項(xiàng)目。

    她采納健身教練的建議，放棄了拉丁舞、動(dòng)感單車等強(qiáng)度較大的項(xiàng)目，改為慢跑、有氧球操等。據(jù)健身教練講，孕期寶寶胎教效果尚無法證實(shí)，但媽媽在產(chǎn)前做合理的運(yùn)動(dòng)是有利于順產(chǎn)的，且音樂對(duì)胎兒的早期教育是有益的，這一點(diǎn)已得到醫(yī)學(xué)承認(rèn)。

    武漢市東湖醫(yī)院醫(yī)生盧嬋醫(yī)生告訴記者，在懷孕期間和產(chǎn)后進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，有很多好處：體型能盡快恢復(fù)、改善情緒和睡眠，可減輕生產(chǎn)時(shí)的痛苦。并且，正確的運(yùn)動(dòng)可改善心肺功能，讓胎兒感受音樂、運(yùn)動(dòng)的意境也是有好處的。