是一個循序漸進的過程，不能操之過急，應該根據胎兒生理發育的特點逐步進行。孕4個月前做好胎教的準備工作。孕4個月起，按孕 婦生活作息時間安排胎教，最好在早上起床后，午睡或下班后、晚上臨睡前進行。孕4～5個月，可給胎兒音樂胎教，每日2次，每次3～5分鐘。 孕5～7個月時，可用兩首樂曲交替輪流播放，父母還可以與胎兒講話或唱歌，每日2次，每次5分鐘。懷孕7個月后可以正規上課，先撫摸胎兒， 也可用手輕壓胎兒肢體或輕拍胎兒，告訴胎兒開始上課，每日3次,每次5～10分鐘；早上講故事或唱歌，午睡后或下班后聽音樂或文字訓練； 晚上臨睡前音樂訓練和文字訓練。