分娩過程中的疼痛讓很多女性朋友望而生畏，雖然知道自然分娩對母嬰的健康又很多好處，但是面對疼痛準媽媽們還是不知所措，無痛分娩有哪些方法?這些方法你掌握了嗎?無痛分娩能夠幫助減少孕婦在分娩過程中的痛感，并不是全無痛覺，我們來看看無痛分娩有哪些方法。

不使用藥物的無痛分娩

拉馬茲法

拉馬茲法是法國拉馬茲博士提倡使用的方法，其原理也是應用巴甫洛夫的條件反射理論，使分娩更自然，夫妻共同努力使寶寶順利娩出。

催眠暗示法

對產婦施行催眠術，使產婦感覺不到疼痛。但這對于一般人來說是很難做到的，因為醫院很少有能夠做催眠術的醫生或助產士。

針刺麻醉法

使用針灸穴位緩解疼痛的方法。但要施行這樣的方法，必須由通曉針灸麻醉的針灸醫生施行，這在一般醫院也是很難做到的。

借助藥物的無痛分娩

不少孕婦都要參加分娩學習班，以期了解分娩時如何止痛。至于選擇哪種止痛方法，還要視分娩時的具體情況而定，醫生很難預料。止痛藥最好不用或者少用，如果要用的話，就應了解哪種止痛藥可供選擇，有什么利弊以及如何使用等。