生活中很多處在孕期的孕婦們都很熱衷于胎教，不管怎么著，大家都是期望自己的寶寶將來能健康聰明，所以孕婦們總是想方設法的運用音樂或悄悄撫摸的方法來對胎兒進行影響胎教， 那么究竟什么方式的胎教才能讓胎兒智力得到很好的開發呢?下面小編我給大家介紹一些關于五種胎教方法有利胎兒智力發育的常識，希望對大家能有所幫助。

1.營養胎教

有必要注重均衡的飲食調配，做好體重操控，對準孕期的不一樣時間，做重點式的養分彌補。孕期1～3個月→彌補葉酸和維生素，吸取簡單消化、清淡的食物，可減緩懷孕初期的不適表現。懷孕中期→因孕婦的胃口添加，應注重彌補富含蛋白質、鈣、植物性脂肪的養分食品。懷孕晚期→應操控水和鹽分的攝入量，并監控體重的添加。

合適周數：得知懷孕開端

2.音樂胎教

主張母親挑選舒緩、輕柔、明亮旋律、溫文天然、有規則性、節奏和母親心跳附近的音樂或樂曲;莫扎特的EQ音樂、大天然的河川、溪水聲、蟲鳴鳥叫聲等都是不錯的挑選，具有安慰胎兒、調理晝夜規則的效果。母親應盡量防止聽吵雜或不妥的音樂(胎兒不喜歡聽到高振蕩頻率的音波)。

合適周數：懷孕第16周開始

3.美育胎教

常常賞識藝術作品能夠提高人的感受力;準媽咪能夠帶著肚子里的小寶寶，一起賞識秀麗的事物，當準母親感受到美的一起，也在無形中傳達給寶寶了喔!

合適周數：懷孕第20周開始

4.撫摸胎教

爸爸媽媽用手悄悄撫摸胎兒或悄悄敲打胎兒，經過孕婦肚皮傳達?胎兒，構成觸覺上的影響，推進胎兒感覺神經和大腦的發育。爸爸媽媽用手在腹部撫摸胎兒，用手指對胎體輕按一下，胎兒會作出反應。可邊接觸，邊說話，加深全家人的豪情。

合適周數：懷孕第20周開始

5.意念胎教

準媽咪在懷孕時間透過幻想來勾勒寶寶的形象，這個形象在某種程度上，將與行將出世的胎兒類似。有些準媽咪很憂慮胎兒出世后，是不是有身體上的殘損，常常坐臥不安，不如在房間里貼一些心愛寶寶的畫像或相片，能夠協助孕婦堅持興奮的心境。

看了上面關于五種胎教方法有利胎兒智力發育的介紹，大家有什么想法呢?其實對于胎兒頂峰胎教只要順其自然就行，不用過于在意，雖說胎教有一定的作用，但是最大的還是后天的教育。大家要是還有什么不明白的可以繼續瀏覽我們的網站。在這里聞康網祝所有想做準媽媽的女性朋友都能有個健健康康的寶寶。