不少準媽媽每天不厭其煩地跟腹中“寶寶”說話，聽音樂，做撫摸，難免心中會問，胎教對胎兒真的有效嗎？ 胎教雖然不是神話，但的確非常神奇。隨著現代醫學不斷發展，越來越多的研究表明，胎寶寶在母體內不僅僅是個單純的營養索取者，隨著他（她）逐漸“長大”，他（她）的感覺器官和神經系統無時無刻不在接收來自母體內外的信息。他（她）能感知母親的心跳，甚至還能“體察”母親的情緒和精神活動。母親和胎兒之間種種奇妙的聯系最終構成了胎教實現的基礎。 可以說，胎教雖不能創造奇跡，卻可以激發胎兒內部潛能，讓他（她）在生命之初接受良好有益的教育。

聽覺 英國研究人員發現，妊娠30周后，胎兒對外界聲音有明顯反應，而我們講話的聲音一般在70分貝左右。 視覺 7個月后，胎寶寶對光線有所感覺。有實驗表明，在9個月時，對母親的腹部照射強光，胎兒會閉住眼睛，或將臉轉過去。 味覺 新西蘭科學家艾伯特·利萊發現胎兒在4個月左右時已有味覺。他在一位孕婦羊水中注入糖精，發現胎寶寶以高于正常一倍的速度吸入羊水；而如果在羊水中注入一種味道不好的油，他就會立即停止吸入羊水，并開始在腹內亂動。 觸覺 皮膚和皮膚感覺發育最早，妊娠49天，胎寶寶即能對觸覺刺激做出反應。

而美國的心理學家貝爾納·蒂斯則建議，父母可以通過動作和聲音同腹中的“寶寶”對話，在懷孕5個月的時候，胎寶寶習慣了母親的心跳聲（每分鐘70～80次），如選擇與母親心跳節律一致的其他聲音，胎寶寶都樂意接受。 同時，日本的井深大也通過實驗證明胎兒是有記憶能力的，胎兒能夠記住外界傳遞給他（她）的信息，并有所反應。美國另一位醫師創辦了一所胎兒學校，讓胎齡滿5個月的胎兒隨準媽媽來這兒“上課”，每天3次，每次5分鐘。

上課內容有語言、音樂、體育。先讓孕婦用手輕拍腹壁，胎兒會做出相應的踢腳動作。這樣反復進行，讓準媽媽和胎寶寶溝通，然后對胎兒講話、放音樂。等胎寶寶6個月后，母親用喇叭將簡單的講話聲、笑聲、歌聲傳入子宮內。他堅信經過這種胎教，孩子出生后在學習上對知識容易理解吸收，有助于智力的良好發育。

胎教是一個循序漸進的過程，十月懷胎，關鍵是父母要有耐心和恒心。既不能操之過急，也不能三天打魚、兩天曬網，準父母生活工作再忙，每天也要抽出5分鐘懷著輕松的心情與胎寶寶親密交流，給胎寶寶以良好的刺激。懷孕4個月左右，準媽媽就需準備好胎教用的相關用品，如童話故事書、胎教音樂磁帶等等。 懷孕5個月起，就可以對胎寶寶實施音樂胎教了，母子同聽，每日兩次，每次20～30分鐘。懷孕6～7個月的時候可以安排幾首胎教音樂輪流播放給胎兒聽。同時，父母還可以與胎兒講話或唱歌給胎兒聽，每天兩次，每次5分鐘。懷孕6個月后上撫摸課，可用手輕壓胎兒或輕拍胎兒，每天兩次，每次5～10分鐘。早上準媽媽可以向胎寶寶講故事或唱歌，午睡后或下班后聽音樂，晚上臨睡前也可以進行音樂胎教。專家提醒準父母，胎教本身是為了促進胎兒期的感官功能的發育，并不是真正讓胎兒“學習”音樂、“學習”外語，甚至更多的東西。準媽媽的體內環境是胎寶寶的生長小環境，懷胎十月，準媽媽的生活和心情與胎寶寶的健康成長密不可分。從這一點來說，不要把胎教單純理解為只是針對胎兒的教育，準媽媽同時也要關注自己的生活情緒。 所以說，胎教的目的，一方面無非是想通過外界的刺激，促使胎兒接受更多的優良信息，讓他（她）發育得更好、更聰明、更健康、更美麗，另一方面是讓準媽媽在孕期保持良好的心理狀態。

只要是對胎兒有益的事情都可以歸入胎教的范疇。大到懷孕前的準備、環境的改善、情緒的調節，小到聽音樂、散步、和寶寶說悄悄話，都是胎教的內容。 胎教不神秘也不神奇，不尋常也不普通，還是那句話，最好的胎教源自準父母的生活。奇妙的胎教方法 音樂胎教：通過健康的音樂刺激，使母親得到安寧與享受，而且促進孕婦體內的激素分泌，改善胎盤供血狀況，使胎兒心律平穩，且對胎兒的大腦發育有一個良好的刺激。 語言胎教：父母通過與胎兒的對話，使胎兒接受到語言波的信息，刺激胎兒大腦的生長和發育。

胎教是一個循序漸進的過程，關鍵是準父母要有耐心和恒心，既不能操之過急，也不能三天打魚，兩天曬網，每天都要抽出5分鐘懷著輕松愉快的心情與胎寶寶親密交流，給胎寶寶以良好的刺激。胎教雖不能創造奇跡，卻可以激發胎兒內部潛能，讓他在生命之初接受良好有益的教育。