3、選擇不壓迫腹部的體位

懷孕是夫婦二人探索和體驗不同體位的一個機會，可以嘗試和體驗適宜孕期的體位，一般來說下面這些姿勢適合準媽媽準爸爸采取：

1.女方在上: 女方跨坐在男方的身上，這樣可以使女方掌控深度和角度，而且這種體位也不會壓擠到孕婦的腹部。

2.側臥位:男方躺在女方的體側，從后面進入。

3.后側位：男方跪在女方的身后，女方跪著，雙臂撐地。這種體位對孕婦的腹部不會產生壓迫。

4.傳統姿勢：如果采用男上女下的姿勢，要讓在上面的老公伸開胳膊支撐身體，不要壓迫孕婦的腹部。

母嬰小編溫馨提示：把握好體位孕中期輕松享受性生活。為了更好的保證母嬰的健康，我們在孕中期的時候要注意以上的事項，尤其是要掌握一定的體位。當然，雖然孕中期可以過性生活，但是千萬不要過量。