如何消除臨產恐懼癥?懷孕是美好的，生育是痛苦的，在臨近分娩之際，不少待產孕婦心理狀態卻處于緊張、焦慮和不安中。那么，她們該如何消除內心的恐產癥呢?跟隨母嬰健康小編了解一下臨產心理吧!

大多數準媽媽都會有這樣那樣的恐懼，且看下面幾條：

No1. 害怕生產過程中的痛

這可能是準媽媽們最擔心的事。由于缺乏經驗，再加上周圍過來人的說法會讓他們更加懼怕生產的痛，有的人甚至還會把生產的痛進行夸大。好多生過小孩的媽媽們在跟她們聊天時會說：“當時痛得都快招架不住了!我都想打身邊的人!”可見生產時的痛有多厲害。又聽“過來人”說分娩時要剪一刀，想想都可怕!

No2. 擔心生產中發生意外

盡管目前醫生們一再向公眾解釋“自然分娩的優勢幾乎是無可比擬”，可還是有好多面臨生產的準媽媽一到醫院就毫不猶豫地選擇了“剖腹產”。為什么呢?因為有好多準媽媽除了害怕生產的痛之外，還擔心“萬一順產不成，該怎么辦”之類的突發狀況。不可預知的意外，加重了產前的憂慮。

No3. 怕生出的寶寶不健康

這也是大多數準媽媽在產前比較恐懼的問題。有的甚至在睡覺時會夢到自己已經生下了寶寶，而且還是畸形。醒來后對自己生產更加沒有信心。這樣的不安情緒，不利于腹中寶寶的健康!