天氣日漸炎熱，日曬也強烈起來了。雖說春季到夏季，空氣開始滋潤了起來，但我們的肌膚如果不注意補水，又不好好防曬保護，還是會顯得又干又黑，讓人看起來沒什么精神。想要保濕美白，這幾個方式可以試一試：

　　防曬：出門一定要防曬。防曬分為物理防曬和化學防曬，要出門的時候，兩種方式都不要漏。物理防曬就是用好太陽鏡、防曬傘等工具。而防曬霜則必須提前抹好，在出門前20分鐘以上，最好全身都均勻涂抹SPF指數(shù)不低于30的防曬霜。

　　隔離：如果不出門，但在家里面對各種電子設備，因上也要涂隔離霜，涂之前先洗干凈臉再上一層化裝水哦，能有效的鎖水。

　　面膜：保濕面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保濕補水狀態(tài)，美白的營養(yǎng)才能被深沉的吸收，尤其是干性皮膚的美眉。

　　少化妝：不少化妝品中含有多種重金屬，對皮膚的損害非常大。很多有著長年化妝經(jīng)歷的人一旦卸了妝，膚色黯淡粗糙，完全沒有光澤。所以能不化妝盡量不化，無法避免的時候也要化淡妝。

　　卸妝：如果化妝不可避免，那么卸妝一定要徹底。并且要多喝水，水能加速新陳代謝，有助于排出體內(nèi)的有害物質(zhì)。

　　晚上用美白產(chǎn)品：尤其是精華素類的產(chǎn)品，因為通常美白產(chǎn)品都有感光成分，白天用接觸到日光，會產(chǎn)生色斑，適得其反。

　　睡前喝牛奶：牛奶是最好的美容營養(yǎng)品，睡覺前喝還能促進睡眠質(zhì)量的提升，讓你睡個真正的美容覺。

　　多吃番茄：許多明星都愛用番茄來美白，長期吃能補充足夠的維生素C，以及由內(nèi)而外的美白肌膚，還能抗衰老。