孕晚期每周需要注意什么?懷孕8個月開始就是進入到了孕晚期，這個時期也是非常關鍵的，當然也有這它的風險。所以，在這里來告訴孕媽媽們，孕晚期需要注意的事項有哪些。一起來看看孕晚期每周需要注意什么?

　　孕晚期每周需要注意什么孕27周：我們必須開始大量攝入谷類和豆類，可多吃綠豆、赤小豆、黑豆粥;市場上有新鮮毛豆(黃豆)，洗凈邊皮用鹽開水煮來吃再好不過;還有玉米，最好買新鮮的煮來吃，超市也有冰凍的，炒菜、煲湯也挺好。孕晚期增加蛋白質和維生素的攝入很有必要!

　　孕晚期每周需要注意什么孕28周：小寶貝們的腦溝回開始生長，此后三個月需要足夠的亞麻酸和亞油酸(體內合成DHA)以供大腦快速發育。普通食物中只有深海魚中才含有，所以最好每周吃點海產魚，其中挪威三文魚(含大量亞麻酸和亞油酸，很好吸收，價格比較貴)在超市中基本上都可買到。另外，應選擇含DHA的孕婦奶粉食用。也可以吃點瓜子,堅果!

　　孕晚期每周需要注意什么孕29周：預防便秘，此時開始天天要吃一點蜂蜜，或者早上起床的時候,空腹喝白開水,我習慣了早上起來就喝水,所以到現在一點都沒有便秘的現象!平時多散散步,攝取粗纖維的果蔬食物,定時排便。

　　孕晚期每周需要注意什么孕30周：小寶貝們營養需求最高峰，可適量補充鈣質同鐵質。芝麻是非常不錯的,含鐵量也豐富,炒來吃,或者做菜的時候放點都非常不錯,又香!

　　孕晚期每周需要注意什么孕31周：小寶貝們身長增長減慢，體重增加，能睜開眼睛，可以同寶貝們玩開燈關燈的游戲了，讓寶貝感受光線刺激，不過一次最多幾分鐘就好了，并要注意寶貝的反應。

　　孕晚期每周需要注意什么孕32周：胎動減少，準媽媽們的體重增加。我們行動上要特別小心，光滑的地面、不合適的鞋子、樓梯、突然的體位變化都是大敵。

　　孕晚期每周需要注意什么孕33周：準媽媽們的體重繼續增加，小寶貝們出生前7-8周是體重增加最多的時候。這時候要預防早產哦!

　　孕晚期每周需要注意什么孕34周：小寶貝們頭部開始下降、漸入骨盆。(可以適當的多活動活動,加速寶貝們入盆,當然也是量力而行,根據自己的情況來就好!)

　　孕晚期每周需要注意什么孕35周：小寶貝們聽力充分發育。準父母要堅持天天陪寶貝聊天、給寶貝放音樂。寶貝會對突然的大聲很敏感了，絕對不要到人多吵鬧的地方去。不然寶貝們可是會抗議,不安的哦!

　　孕晚期每周需要注意什么孕36周：子宮壁、腹壁變薄，陽光可透過肚皮照到寶寶。我們這時是體重最重的時期。此時不要再服用鈣劑和魚肝油，以免加重代謝負擔。

　　孕晚期每周需要注意什么孕37周：不規則宮縮頻率增加，要特別注意身體的任何變化。

　　孕晚期每周需要注意什么孕38周：小寶貝們大約52厘米長，6斤4兩重，已成熟。我們要做好迎接寶寶出世的準備了

　　孕晚期每周需要注意什么，每周都有需要注意的事情，側重點不同而已，所以孕媽媽們要知道，在孕晚期每周需要注意什么?這樣才能更加注意，準備迎接寶寶的到來吧。