孕期腿部水腫是懷孕時常見的癥狀，但是雖然這是一種正常的孕期生理現象，但也有異常的可能，正常的水腫是“可凹性水腫”，休息后會消失，但弱孕媽媽的水腫不是這般情況就需要警惕是病理情況了，就得去醫院找醫生咨詢和治療護理了。

一、正常孕期腿、腳腫的特點

在下肢足踝的兩側、足背及小腿前面可出現“可凹性水腫”，即用手指按壓后所按處出現一凹陷; 休息6至8小時后，腿、腳腫消失。

正常孕期腿、腳腫的原因

1.血容量增加。懷孕后，孕婦的血容量會隨著孕周的增加而不斷增加，至孕32至34周時達最高峰，比妊娠前約增加35%，平均增加1500毫升。

2.血管通透性改變。由于循環血容量增加，心臟排出的血量就會增高。同時，全身的毛細血管床數目增多了，管徑也增粗了，其結果就是會有更多的(平均增加25%)液體“穿過”毛細血管壁進入組織間隙。

3.下肢靜脈壓增高。因為妊娠后大量的血液要從胎兒“居住的”子宮流至下腔靜脈，從而會導致下腔靜脈壓升高;另外，妊娠20周以后，增大的子宮又會壓迫盆腔靜脈及下腔靜脈，使靜脈血液回流受阻，于是下肢靜脈壓就進一步升高了。

二、異常的孕期腿、腳腫的特點

水腫范圍較大，由踝部及小腿延至膝以上，甚至外陰部、腹部、上肢、顏面部等; 一般臥床休息6至8小時后不消退;并伴有血壓升高或血尿。