一提到產后美體，很多人馬上就會想到產后瘦身。的確，產后瘦身是產后美體的最重要的一個部分，而且產后瘦身的確也不是一件容易的事情。但是話說回來了，產后瘦身再難，只要你有毅力、有恒心，最終都是可以獲得成功的，而當產后瘦身成功之后，你才會發現原來產后美體最困難的部分并不是產后瘦身。堆積在腹部的贅肉是容易減下去的，但是松弛的腹部皮膚卻不那么容易恢復，這也是困擾很多新媽媽的一個問題。其實，一個特別簡單的方法就可以解決這個問題。

要讓皮膚盡快恢復彈性，平常多喝白開水是最基本的。

理由：人體內的很多化學反應都是以水這個介質進行的。身體的消化功能、內分泌功能都需要水，代謝產物中的毒性物質要依靠水來消除，因此適當的飲水不僅可避免腸胃功能的紊亂，更可以及時排出身體毒素，激活肌膚表皮細胞的再生性，加速血液循環速度，幫助肌膚恢復緊致彈性。