隨著越來越多“小眼鏡”的出現，作為父母也是越來越擔心自己的孩子視力會出現問題，尤其是準爸媽如果都是近視眼，那么孩子的視力問題更需要關注。其實，孩子的視力在懷孕期就已經開始受到了母體的影響了。那么，胎兒視力受到哪些因素影響呢?我們作為父母應該如何做，尤其是近視眼父母，如何養育一個好視力的寶寶呢?

我們都知道，眼胚發育是在懷孕后20天到40天，在此期間，如果準媽媽不幸感染病毒，將會影響眼胚的發育，可引起眼睛畸形。孕媽媽要注意避免病毒感染。用藥前，一定要向醫生咨詢，并明確告知醫生自己已懷孕，切不可隨意服藥。

現在孩子的生活條件越來越好了，吃得也越來越好。隨著生活水平的提高，我們的飲食都處于越來越精細化的程度，粗糧正逐漸被細糧所代替，一些高糖飲食正在不知不覺地走進我們的餐桌。兒童的視力發展是有一定的步驟的，現在的兒童近視過多，可能與母體懷孕時攝入過多的糖分，導致兒童晶體發育過早有關。

我們都知道孕婦的飲食直接決定了胎兒的健康，所以有些食物是不能吃或者要少吃的。在懷孕時期就開始受到了母體的影響，尤其是準媽媽的飲食的影響。所以如果孕婦攝入了過多的飲料和細糧，那么就會導致胎兒的晶體過早發育，孩子出生后，就更容易導致近視。比如如果攝入過量的糖分，不僅會危害孕婦本人的健康，更重要的是危及孕婦體內胎兒的健康發育和成長，并極易出現早產、流產或死胎等現象。根據食物中含糖量的多少，低糖食物主要包括有蔬菜、水果和肉類。無糖食物主要包括各種食用植物油。

知道了胎兒視力受到哪些因素影響，所以導致孩子出現視力問題的因素有很多，在懷孕時期就開始受到了母體的影響，尤其是準媽媽的飲食的影響。所以如果孕婦攝入了過多的飲料和細糧，那么就會導致胎兒的晶體過早發育，孩子出生后，就更容易導致近視。所以為了保證胎兒視力的健康，我們一定要格外注意自己的飲食。