很多準媽媽孕期是十分的注意，生怕孕期的一個不小心影響了胎寶寶的健康發育，那么影響胎寶寶發育的因素有哪些呢，孕產專家介紹説，下面的八個因素都是會影響胎寶寶發育的，如孕期準媽媽的身體狀況、運動情況、生活習慣、營養等等。

1、孕婦身體肥胖

新視點：容易發生新陳代謝異常，導致胚胎的神經系統發育出現畸變

葉酸是保證胎兒神經系統發育的重要營養，有助于減少神經管畸形兒的發生。但對于身體肥胖的孕婦，葉酸很難在她們身上發揮這樣的保護作用。美國一份資料顯示，孕前體重超重的女性，生神經管畸形兒的幾率是體重正常者的2倍;孕后體重超重的女性，生神經管畸形兒的幾率是體重正常者的4倍。

應對法：孕前就要開始攝取充足的葉酸，包括安排富含葉酸的食物，如動物肝或腎、綠色蔬菜、魚類、蛋類、谷類及豆制品等;同時從孕前1-3個月開始服用葉酸補充劑，一直到孕后3個月為止。

2、孕婦患齲齒或牙周炎

新視點：容易感染胎兒導致先心病、出生時低體重或早產。

患中度或重度齲齒及牙周炎的孕婦，口腔中產生的細菌抗體容易通過血液循環進入胎盤，使胎兒受到感染，導致出生后患先天性心臟病。而且，有輕微牙病的孕婦生出低體重兒的危險性，也會增加6-8倍。美國對早產兒的一項調查表明，大多早產兒的母親口腔中都有細菌抗體，而足月出生的嬰兒母親卻沒有這種現象，牙周炎孕婦發生早產幾率是正常孕婦的7倍。應對法：患牙周病的孕婦要積極治療，準備懷孕的女性應在孕前就做牙科檢查。

3、孕期缺乏曬太陽

新視點：容易對胎兒的大腦產生不利影響，增大日后發生精神異常的幾率。

孕婦經常接受不到戶外的陽光，會使胎兒在早期發育階段缺乏維生素D。這不僅只是影響胎兒的骨骼發育，還會對他們的大腦產生不利影響。英國醫學科學家通過研究發現，歐洲和北美洲在春天里出生的人，由于母親在孕期經常曬不到太陽，他們在成年受到較大驚嚇后患精神分裂癥的幾率增大。

應對法：孕期經常去戶外曬太陽，特別是寒冷或雨和霧較多的地區的孕婦。

4、孕期吸煙

新視點：容易使胎兒出生后血壓增高，導致眼底視網膜發生病變

孕婦吸煙會使胎兒的血液循環發生異常，并引起紅細胞增多以及組織慢性缺氧，最終導致出生后血壓增高，而血壓增高可能是新生兒眼底視網膜病變的一個危險誘因。一項調查結果顯示，吸煙孕婦所生的新生兒，他們發生眼底視網膜動脈狹窄和硬化，靜脈擴張、迂曲及視網膜內出血的幾率，比那些不吸煙孕婦所生的孩子大為增加。

應對法：孕期一定要注意遠離香煙，即便是二手煙。