懷孕后，我們的飲食上會有很多忌口。所以很多準媽媽在外出飲食的時候，會格外注意，比如什么能吃、什么不能吃，都牢記心中。那么餐前飲料對胎寶寶會有害嗎?任何帶有酒精的飲品對于準媽媽來說都是應該盡量避免的，尤其是懷孕3個月以前的細胞發育敏感期，酒精對于準媽媽來說更是非常有害。

一兩杯紅酒可以軟化血管?

一兩杯紅酒可以軟化血管，對于普通人來說是沒錯，但準媽媽還是免了吧!

飯后甜點是否會得孕期糖尿病?

少量的飯后甜點可以使一餐飯變得完美而有情調，適量的甜品可以提升情緒，緩和緊張，尤其對于喜歡甜食的準媽媽來說，更是不可多得的健康飲食貼士。只要不一次食過多，控制每日糖分的總食入量，孕期糖尿病是完全可以避免的。

準媽媽是否可以吃冰淇淋?

不要把它打進黑名單。你完全沒有必要因為懷孕而剝奪了自己吃冰淇淋的權利。一些甜食，包括冰淇淋酸奶或者是牛奶做成的布丁，都可以成為你飯后的小插曲，它可以提供你每天所需鈣質的1/3。但是切記：不要讓它喧賓奪主呦!

餐前飲料對胎寶寶會有害嗎?

不會的，餐前少喝點飲料，可以促進食欲，尤其對于有孕吐的準媽媽來說，帶點酸味的飲料可以緩解腸胃不適。只要不是一次喝太多飲料以至腹脹，或者喝過涼的飲料就沒關系。

母嬰專家溫馨提示：知道了餐前飲料對胎寶寶會有害嗎，所以為了更好的保證母嬰的健康，我們要掌握科學的飲食原則。準媽媽的飲食規則里有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強干”。