由于女性懷孕后身體生理方面會發生許多變化，自然就會引起一些外在的不適合反常，其實，這些都是正常現象，準媽媽們無須做無謂的擔心。

　　1、為迎接新生命，本能地做準備。

　　人類也象其他動物一樣，在產前要本能地做一番筑巢工作。如：孕婦可能會為未來的寶寶清潔或裝飾房間，準備衣物及被褥等，這樣可以為產后休息和專心育兒節省時間。

　　2、精力不能集中。

　　在孕初期的三個月，痛苦和妊娠嘔吐使孕婦心煩意亂，不能集中精力，并表現出健忘。孕婦這時所能想到的也只是有腹中的孩子，有時甚至連工作或與醫生約診都無關緊要。建一個記事本或備忘錄。將每天或近期應辦的事情記下來，以彌補由于健忘而造成的疏忽。

　　3、心境不佳。

　　孕婦這時的表現癥狀類似于經前期綜合征。乳房發脹并有觸痛感，孕激素水平波動。總感覺心境欠佳，喜怒無常，甚至于想落淚，有時也會對丈夫無端地發一通火，或不可控制地、無任何理由地激惹同事，這種情緒煩躁現象可能會持續整個孕期。如果在孕前有經前期綜合征的婦女，在孕期這種癥狀會更加明顯。如還有睡眠不好，食欲減退或食欲亢進等癥狀時，應看專家。