產(chǎn)后眼睛保健有哪些好處？有少數(shù)新媽媽們發(fā)現(xiàn)，自己在懷孕期間視力很好，可是在產(chǎn)后就變得不那么好了。在燈光下做事或看書報(bào)眼睛有又干又澀的感覺，到醫(yī)院去檢查，也沒發(fā)現(xiàn)什么，這是怎么回事呢？是否會(huì)影響到母嬰的健康？如何做好產(chǎn)后眼睛保��？

育兒專家認(rèn)為，這種情況主要是由于婦女產(chǎn)后氣血兩虧造成的。這是因?yàn)閶D女在妊娠、分娩過程中體力和精力的消耗都很大，這對(duì)肝、腎都會(huì)造成一定影響，因此大多會(huì)不同程度地出現(xiàn)氣血兩虧、肝腎兩虛的現(xiàn)象，個(gè)別產(chǎn)婦還因產(chǎn)后失血過多而造成貧血，這些情況對(duì)視力都會(huì)帶來很大影響。

在中醫(yī)認(rèn)為，肝開竅于目，肝腎不足可影響到視力，所以產(chǎn)婦常有眼睛容易疲勞，視物時(shí)間稍長就有頭暈眼花等感覺。有此種癥狀的產(chǎn)婦可適當(dāng)服用一些人參養(yǎng)榮丸、杞菊地黃丸等有補(bǔ)肝腎、調(diào)氣血作用的中成藥，并注意眼睛適當(dāng)休息，靜心養(yǎng)目，視力一般是可以很快恢復(fù)的。另外，中藥杞子、菊花、白文利、川石斛等對(duì)恢復(fù)視力也很有幫助。

媽媽可以在產(chǎn)后服用一些維生素，同時(shí)注意保護(hù)視力，尤其是在月子期間，更要注意。如果視力問題沒有解決，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，一面病情加重危害健康。