很多分娩后的新媽媽都在為一個問題所困擾著，那就是產后如何讓陰道緊致呢?因為新媽媽的陰道松弛是非常影響夫妻間的性生活。所以說如何讓新媽媽恢復自己原來緊致的陰道對新媽媽來說也是很重要的。由于孕期準媽媽身體上的激素和雌激素增加以及為了即將出生的寶寶陰道也會提前做好準備。陰道會存松弛的現象。尤其是自然分娩的新媽媽這個問題就更加重視。下面小編就向大家介紹一下產后恢復——陰道變緊致方法有哪些?

自然分娩的媽媽，胎兒經過陰道娩出時，陰道都會明顯變寬，一般出生的嬰兒頭部的直徑約有10厘米，即分娩時陰道要擴張到10厘米(正常陰道直徑為2.5厘米)。另外，不要以為選擇了剖腹產就可以擺脫陰道松弛，媽媽在臨產時盆腔的肌肉和韌帶都會充分延伸，為寶寶的出生做好產道準備，所以即使進行剖宮產的媽媽，其陰道也會有松弛現象。