生活習(xí)慣

工作生活要有規(guī)律，合理的作息時間，不暴飲暴食，睡前不宜長時間的上網(wǎng)或觀看緊張、刺激的電視，良好的心態(tài)和適度的性生活。

適當(dāng)?shù)膽敉饣顒邮窃鰪?qiáng)體質(zhì)的有效措施，可選擇跑步、爬山、太極拳、球類、游泳等，運(yùn)動強(qiáng)度可因人而宜，不宜太疲勞。

身體狀況

患有盆腔炎癥的患者，應(yīng)在孕前去醫(yī)院作例行的檢查或治療，以防止宮外孕的發(fā)生。患感冒的患者在準(zhǔn)備懷孕前還需進(jìn)行抗病毒系列的檢測，讓醫(yī)生指導(dǎo)能否在近期懷孕。多次出現(xiàn)流產(chǎn)的病人，更應(yīng)該注意，在再次懷孕前一定要去醫(yī)院檢查，是否是由于免疫原因造成的。省中醫(yī)院首次在省內(nèi)開展因免疫問題導(dǎo)致多次自然流產(chǎn)，通過抽取夫妻雙方血液進(jìn)行混合檢測及臨床分型，找出胎兒在孕婦體內(nèi)遭受母體的排斥的原因，準(zhǔn)確地掌握流產(chǎn)的早期癥狀，以便及時發(fā)現(xiàn)，及時控制。然后通過對配偶白細(xì)胞免疫、白細(xì)胞體外幼生免疫治療以及中藥干預(yù)等，及時進(jìn)行有針對性的治療，治療成功率高達(dá)90%以上。

春天孕婦要注意這些事項，只要你按照上述努力了就可以保證胎兒的健康發(fā)育。平時孕媽媽還應(yīng)該多了解一些母嬰知識，來更好的保證胎兒與自己的健康。希望每一位孕媽媽都可以安然度過這十個月，順利的迎接寶寶的出生。