有的孕媽媽在懷孕期間時常出現胎動減少或是突然急劇然后減少，還有要不就突然加劇以后直接停止，造成這些現象的原因有很多。在我們不了解的情況下最好是去醫院咨詢一下醫生，那么具體是哪些原因導致胎動變化無常呢?胎動變化無常怎么辦？

一、胎動減少

可能的原因：準媽媽血糖過低、發燒

準媽媽的體溫如果持續過高，超過攝氏38度的話，就會使胎盤、子宮的血流量減少，小家伙也就變得安靜許多。所以，為寶寶健康著想，準媽媽需要盡快去醫院，請醫生幫助。

專家建議：

1、喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。

2、意休息，注意隨氣溫變化增減衣物，避免感冒。

3、常開窗通風，保持室內的空氣流通，適當進行鍛煉。

4、量避免到人多的地方去。

二、胎動突然加劇，隨后慢慢減少

可能的原因：缺氧、受到外界刺激

高血壓、受到外界撞擊，以及外界噪音的刺激都會使胎兒做出類似的反應。

專家建議：

1、論是走路還是乘公共汽車，盡量和他人保持距離，不到吵雜的環境中去，防止外力沖撞和刺激。

2、妊高癥的準媽媽，應該定時到醫院做檢查，并注意休息，不要過度勞累。

3、 保持良好的心態，放松心情，控制情緒。

三、急促胎動后，突然停止

可能原因： 臍帶繞頸

好動的小家伙翻身打滾時一不小心被臍帶纏住了，就會導致因缺氧而窒息的現象。

專家建議：

1、一旦出現異常胎動的情況，要立即就診。

2、堅持每天數胎動，有不良感覺時，馬上去醫院檢查。

寶寶胎動一般是24小時為一個周期，當胎動的規律突然出現變化時，一定要重視，如果我們了解了是那種情況導致胎動變化，我們可以采用上方提到的方法來說試著調整，如果沒有把握建議最好是去醫院確認一下。