到這時你該停止工作了，為嬰兒誕生所做的準備也應差不多了。你可能渴望妊娠期快些結束，你始終對分娩、嬰兒的誕生以及即將成為母親感到擔心。

　　胎兒身體已占據了子宮內所有空間，以致他只能動手動腳，而很少能轉動整個身體。如果此時他即誕生，能夠很好地生存下去。

　　——你身體的變化

　　如果這是你的第一個嬰兒，一旦他的頭部降入骨盆，原有的胃灼熱、消化不良以及氣喘等都會減輕。

　　由于膀胱受壓迫，所以尿頻更加明顯。

　　因睡眠差及胎兒的額外重量使你感到疲勞。

　　有時你可能會想做些家務，甚至感到精力充沛，于是你會清理房內的每一個抽屜及食品櫥。注意不要做得過度，你可能容易感到疲勞。

　　——做些什么？

　　把兩腳抬高，無論何時都可預防踝關節腫脹及靜脈曲張。

　　從現在起直到分娩應每周做一次產前檢查。

　　你如果在醫院分娩，應事前去參觀一下分娩室及產科病房。

　　購買喂奶時用的胸圍。

　　為了你在醫院時以及返回家中時食用，可在食櫥或冰箱中貯存一些食物。

　　如去醫院分娩，就要整理好小提包；如在家分娩則把一切需要的東西集中起來。

　　檢查一下為嬰兒準備好的每件東西。

　　——生長中的嬰兒

　　如果這是你的第一個嬰兒，此時胎兒的頭已降入骨盆，準備娩出。

　　柔軟的指甲已長到手指及腳趾的尖端。

　　如果是男嬰，睪丸應已下降。

　　在子宮內的胎兒，在這最后4周內每天體重大約增加28克。

　　——你體重的增加

　　妊娠36周時增加速度減慢，到38周時可能會停止。體重增加的總量如果少于13公斤，你會很容易恢復到妊娠前的體重。

　　36周的體重迄今總共增加了12公斤。

　　胎兒身長46厘米體重2.6公斤。